感じるにも、気付くにも、行動するにも、「慣れ」「筋力」が必要。 | ご自愛ライフスタイル研究室♡最愛の自分に、最高の運命を♡ Powered by Ameba

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今日は朝から仲良しの友人からメッセージをやり取りしつつ、

「人のふり見て我がふり直せ」

的な気持ちが深まっております。笑

 

 

 

 

いつも言ってることではあるのですが、

脳ってすごく優秀だけど、

同時にすごく怖がりです。

 

 

 

 

簡単にいうと、

知ってることばっかりやりたがるのね。笑

わたしも、いつも同じメニューしか頼まなくなるから、

ほんっとにもうやめようと思うんですけど!笑

 

 

 

 

知ってることばっかりやる

というのを続けると、

「知ってる世界」がしっかりと構築されます。

 

それはべつに悪いことではない。

 

 

 

その「世界観」のなかでは、

「知らないこと」や「信じられないもの」

というのは、

それがどんなにミラクルラッキ~なことでもそもそも、

「見えない(見てない)」か、

「自分には関係ないこと」

だと認識します。

 

 

 

 

あの人はできるけど、わたしにはできない

あの人だから得したけど、わたしの場合は無理

そういう思考も、

全部そう。

 

 

 

 

ご自愛法則的には、

自分が自分にしていること

自分が自分に信じこませていること

そのものが、

その人の現実になるとお伝えしています

 

 

 

 

例えばですけど、

生まれて間もない赤ちゃんがもし、

ビルの8階から自分の意思でふわっと落ちてみたとする。

 

そのとき、

赤ちゃんには「落ちたら死ぬ」という知識も概念もないから、

死ぬことはないそうです。

 

 

でも、そこでその赤ちゃん以外の観察者がいた場合、

あるいは普段から「あそこから落ちたらこの子死んじゃう!」っていう信念を持っている人がいる場合、

その観察者・信念の持ち主の信じている通りになってしまうんだって。(そりゃ、そうだ)

 

 

 

そんなふうに、

自分の「世界」というのは、

自分の信念でつくられていく。

 

それを「世界観」という。

 

 

だけど、

自分でつくったものなのだから、

自分で壊すこともできる。

 

 

 

それは真剣に、

「変わりたい」と願い、

その願いの通りになるには何をするべきか?

ということに気付き、

えらんだ選択肢の通りに行動してみる必要がある。

 

 

もちろん、

毎回頭脳は抵抗する。

 

頭脳って本当に、過保護ですから

 

 

 

おねがい、やらせて!

 

やってダメなら、

そのときまた考えるから!!

 

 

最近のわたしはこんな感じで、

自分の頭脳にお願いモード。笑

あ、家族にも。。笑

 

 

「中の人(ハート)」が何か新しいことを要求してくるたびに、

頭脳が不安感を創り出して抵抗してくる。

 

 

その度に「ナナメ上の人」の励ましてくれる声に励まされながら、

深呼吸とともに、その不安感を消化する。

 

そういえば最近はまた、「関西弁のおっちゃん」が復活しました。笑 (前の人より若そうなの。。!だれか観てください・笑)

 

 

 

 

子供なんか出来たら家庭は牢獄、

うちの口うるさい旦那さんはわたしを不自由にする、

わたしには何の才能もない、だから相手にされない。

 

 

そんなわたしの「世界観」は、

そんなところから、ものすごく自由に変化してきました

 

 

そうなるには何度も「実験!」「練習!」って思いながら、

こわいけどやってみる!というのを選択して。

こわいけど信じてみる!と決めて。

 

 

そうしているうちに「慣れ」てきて、

「筋力」みたいなものもついてくる。

 

 

そう、感じて、気付いて、行動するための筋力です

 

この話は長くなるので、

続きはまた

 

 

引っ越し準備をします...!笑

 

 

 

 
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