お風呂・・・
ダイスキ
特に寒い日は
湯船につかって
あー生きててよかった~
って小おやじになります
お風呂では
嫌なことを忘れられたり
気分転換ができます
疲れて頭が痛いときなんかも
お風呂から出るとすっきりします
本を読みながら半身浴も好きです![]()
その中でもっ
最近やっているのが
お風呂のお湯の温度を高めに設定し
入っては出てを繰り返します
短い時間で体があったまる気がします
ただ体への負担は大きいので
無理をしないようにが
鉄則です
私はみそぎと称して
にゃ~
と言いながら
水を浴びもします 笑
(元気があるときのみ)
えりなはお風呂が長いと文句を言われても
お風呂の時間は大切にしていきたいと思います 笑