ハーブティー
今日は、以前イコアさんのレッスンで教えていただいたハーブティーを飲みました。
前々から、私のことを知っている友人達はぷっっと噴出している事でしょう。
何種類かブレンドしたのですが、レシピ通りに計りながら。
東京でのレッスンの時には、いつも先生が美味しいハーブティーを入れてくださります。
美味しいのです。お腹に優しい感じで。
コーヒーみたいな刺激もなく体がほぐれて行く感じ。
私のザッッとした入れ方でも美味しい・・。ほんとに。
その中のセントジョンズワートというハーブ。
これがなかなか良いのです。
体の芯から力をみなぎらせてくれます。
このハーブティーのお陰が今日は花粉が多そうな良いお天気ですが、まだ目のカイカイや鼻つまりの症状が出ていません。
毎年、ステロイド剤で神経をコントロールしてて、そうするとやっぱり体がだるい。
でも、花粉症の症状を減らすためには仕方がないと思っていましたが、そうではないみたいです。
植物の力と、自分の本来の力でこれだけ緩和されるとは・・・。
驚く事ばかりです。
さぁ～～～。今から化粧水を作りますぞ～～～(-^□^-)