皆さま、新年あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします！

毎年、年明けはのんびりしていまして、

今日からレッスンをスタートいたしました

昨日月曜日から仕事初めの方も多かったでしょうね。

お正月はいかがお過ごしでしたか？

私は実家に帰り、本当にのんびりと過ごしました。年末までかなり睡眠不足が続いていましたので、

時間を気にせず眠れるという幸せをお正月中、満喫

本当に何もしなかったので、一番面白かったことといえば、紅白歌合戦のゴールデンボンバー、

樽美酒さんの鉄棒です

華麗なフォームでぐるんぐるん回っていましたので、すごい！と見ていたら、

別人だったという・・・（笑）。

あれには、家族一同、じぇじぇじぇ!!　　悲鳴をあげて笑い転げました

それほど、ほかにトピックスのないお正月でしたが、一つ教訓が・・・。

お正月は食欲のままに、食べに食べましたので、ほんの４、５日でお腹周りがすごいことに。

ソワレに向けて、４、５ヶ月かけて地道に絞ってきたのに、緩む時はほんの４、５日で十分なのですから、

情けもなにもあったもんじゃありません

私のウエスト、カムバックッ　プリ～～～ズ！！です

お正月に同じ感じになった方は、ぜひ一緒に頑張りましょう

体重だけでなく、エレガントも４、５日休めば、元の木阿弥・・・

さあ、２０１４年も、しっかり引き締めて、素敵な自分を更新していきましょうね！

今年もどうぞよろしくお願いいたします

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