遅ればせながら塩麹 | 京都/四条烏丸のマナー教室☆ファースト・フィニッシングスクール 『極上の“美身美心(bijin×bijin)レッスン』ブログ♪

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 塩麹がブームになって久しいと思いますが、


 ようやく、私もそのブームに乗りましたサーファー


 そして、塩麹にはまりましたサーフィン


 発酵食品が身体に良いということは、TVなどでも、


 時々取り上げられていましたよね。



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塩麹も発酵食品で、調味料でもあるのですが、


身体に良いだけではなく、お肉などを漬け込むと


柔らかくなって、旨味も増すということでアップ


遅ればせながら、鶏モモ肉を一晩漬けましたョ。




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 そして~、焼きましたョ(笑)。


 「ほ~~っびっくり」と感心するぐらい、お肉の食感が変わって、


 確かに、美味しい!!


 もちろん、普通のチキンソテーも美味しいんですが、


 塩麹に漬け込んでいると、柔らかな甘みがあって、


優しい味になるんですよね。


それで、ネットでいろいろ調べると、美味しそうなレシピがたくさん出てきましたので、


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既製品の塩麹ではすぐに足りなくなるあせると思いまして・・・、


ハイ困った


米麹を買ってきて、塩麹を手作りすることに


いたしましたとさニヤリ。エヘン(笑)



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 作り方は、とっても簡単。


 

 米麹300gに天然塩100gをまぜて、


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 ミネラルウォーター400ccを注いで、


 まぜまぜするだけ一番イェイ


 の、はず・・・(笑)。


 あとは、10日ぐらい常温で発酵を待つだけです。

 (1日1回は、混ぜますが)


 


出来上がりが楽しみで、出来たら、いろいろな料理に使ってみようと思いますおとめ座


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