心身ともに調和のとれた美しい人々を増やし
豊かで愛が溢れる世界を創ります！
ビューティーライフ☆アドバイザーの
宮岸 優です。
もし、もっと女性らしく生きたいのにな‥
という気持ちがあるなら、
思うだけ
考えるだけでは
何も変わらないので
とりあえず
その思いを叶えるためにも
自分を解放するのが大事！
朝、起きたらすぐ、
夜、寝る直前に
声にだして
私は女性らしく生きると宣言。
そのうち潜在意識まで届きます。
では、
女性らしく生きることを決めたら
すること３つ！！
①鏡を何度もなんども見る。
必ず綺麗！可愛い！最高！
と自分を褒める。
ほら、人に見られる仕事の人はキレイになるとか
人に褒められる人はキレイになるじゃない？
それを人にしてもらうのではなく、
自分でやること！
鏡の前で
立っている時、座っている時 ぼーっとしている時
どうしたら
より女性らしく見えるかな？と研究する。
ちょっとポーズをとってみるとかね。
②金星（ヴィーナス）を意識する
●金星が対応する金曜日には
念入りに自分のお手入れをする日と決める。
金星パワーが他の曜日より働くので
意識的にするとよりキレイになれる日。
足先指先の手入れをする
全身のトリートメントをする
顔と頭皮の集中ケア
など、テーマを決めて
毎週金曜日に行うと良いですね。
●植物でいうと
バラは金星パワーが強いので
１輪のバラを毎週金曜日に買って
寝室に飾る
●こちらはスパジリックを使っている人向け
金星に対応するのはメリッサミックス
金曜日の朝晩にメリッサミックスを
塗る！飲む！嗅ぐ！の３つのアクションで
使用することで
金星パワーの女性性を高める
③子宮と膣を意識する
●ピラティスのラテラル呼吸法のように
胸を膨らませる呼吸をしながら
口から吐く時に助骨を締めつつ
膣口を意識し、上に吸い上げるような意識で
引き上げながら吐く
→これをできる時にでも意識すると
美しい腰回りになってきますよ〜！
●子宮と膣が在ることを意識
年齢とともに体の全てが萎縮する傾向があるので
少なくとも存在をいつも意識する
＝女性らしさにつながります！
●膣のオイルケア
ホホバオイル、植物性のスクワランオイルの
オーガニック、コールドプレスの
何も添加されていないオイルでケア。
表面だけでも良いし、
可能であれば、指にオイルをつけて膣内部にも塗れるとベスト。
スパジリックのメリッサミックスをオイルに希釈すると
更に女性性アップ！
スパジリックは製法で不純物がとりのぞかれ
人体が吸収しやすい波動の高いエッセンスになっているので
粘膜などの経皮吸収率が高いところなどに用いるのはピッタリ！
スパジリックのメリッサミックスは
で扱っております。
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Spagiric fot the soul♡