初級の最後は、緊張を緩和する 方法まで学べます。緊張してる時ってカラダがガチガチ!やわらげる方法を知っておけばもう緊張に負けない強いメンタル!を築けます。火曜午後クラスCLE美色コーディネート講座初級8単元緊張の緩和を実践中!!!ほんとだ!!カラダが脱力していく!!きもちー!!ねっ、ねっ、そーでしょ!緊張した時は、これ、これですヨ!!みんなでイキイキ源を考えたり挫折について触れたり8単元も濃かったね。内面からのキラキラ!!目指そうねー!!!