食の五原色 | Fiola color school ☆ シラチャ・パタヤでカラースクール 堀越裕子のブログ

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色で輝く自分らしさ・・・・・・カラフルライフをお伝えします♡

         ~~~Fiola color school~~~



水曜午前クラス
初級2単元







私達がカラダに取り入れる


色を


食の五原色




として考えてみました。



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カラダに取り入れる色から
食生活を見直す。


こんな風に
食を考えてみるの
おもしろーい!


と言っていただきました。





バランス良く
チョイスして



カラダの内側から
元気に
健康に
イキイキして
いきましょう‼️





今日も
ありがとうございました‼️