食の五原色水曜午前クラス初級2単元私達がカラダに取り入れる色を食の五原色として考えてみました。カラダに取り入れる色から食生活を見直す。こんな風に食を考えてみるのおもしろーい!と言っていただきました。バランス良くチョイスしてカラダの内側から元気に健康にイキイキしていきましょう‼️今日もありがとうございました‼️