姫路・赤穂｜子宮筋腫・生理痛を根本から整える 看護師の自然療法サロン

よもぎが「ネクスト抹茶」に？私は驚きませんよ～

【姫路・赤穂　子宮筋腫の自然療法看護師サロン】

いつもありがとうございます！

姫路・赤穂　ひどい生理痛の原因、子宮筋腫を自然療法で改善する看護師サロン　Fika✡フィーカ

現役看護師でセラピストで、セラピスト育成もしている木村亜也子です。

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最近、テレビやネットで

「よもぎがネクスト抹茶として注目されている」

という話題を目にするようになりました。

そのニュースを見て、正直に思ったことがあります。

「やっと？」「今さら？」（笑）

私は、コロナ禍になる前にサロンをオープンして始めからよもぎ蒸しを取り入れてきました🌿

だから、よもぎが注目される日が来るのを、どこか待っていたような気持ちなんです。

よもぎは昔から「ハーブの女王」とも呼ばれ、日本では草餅やお灸など、暮らしの中でも親しまれてきました。

近年は栄養価の高さにも注目が集まり、「和製スーパーフード」と紹介されることもあります。

一般的によもぎには、

🌿 食物繊維

🌿 鉄分

🌿 カルシウム

🌿 カリウム

🌿 β-カロテン

🌿 ビタミンK

などの栄養素が含まれているといわれています。

また、昔から

・体を温める

・巡りをサポートする

・リラックスにつながる

・女性特有のお悩みをいたわる

そんな植物として親しまれてきました。

私は看護師として身体のしくみを学び、自然療法を通して体質や、その整え方についても学んできました。

体には本来、自分で整えようとする力があることを日々感じています。

ですが私は、「体を整えることに近道はない」と思っています。

毎日の食事。

睡眠。

ストレスとの付き合い方。

そして、自分の体をいたわる時間。

その積み重ねが、とても大切です。

よもぎ蒸しも、その時間のひとつ。

サロンでは、国産・無農薬のよもぎを使用しています🌿

じんわりと体が温まり、気持ちのいい汗をかくことで、

「体が軽くなった」

「よく眠れた」

「気持ちまでスッキリした」

そんなお声をいただくこともあります。

テレビで話題になっているから試してみる。

もちろん、それも素敵なきっかけです😊

でも私は、*「流行っているから」ではなく、実際に体で心地よさを感じていただきたい。

そんな思いで、これからもよもぎ蒸しを続けていきます。

もし、

✔ 冷えが気になる

✔ エアコンで体がつらい

✔ 最近疲れが抜けない

✔ 自分をいたわる時間がほしい

そんな方は、一度よもぎ蒸しを体験してみませんか？

きっと、「なるほど、だから昔から愛されてきたんだ。」と感じていただけると思います😊




🌿 自然療法の看護師サロン Fika～フィーカ～

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冷えが起こすのは子宮筋腫だけではありません。

 

あなたの人生を変える恐れのある病気の原因にもなります。

 

だから知ってほしい「冷え」の怖さ。

 

その思いで電子書籍を書きました。

 

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姫路・赤穂　ひどい出血の原因、子宮筋腫を
　　　自然療法で改善する
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営業時間　10:00　～　17:00

（時間は相談に応じることもできますので、お気軽にお申し付けください）

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女性専用・完全予約制

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手術やホルモン療法、薬に頼らず、あしつぼ、食事改善、よもぎ蒸し、東洋医学の原理に加え、クレイテラピーで体質改善して、お悩みの原因を解消していきます。

 

兵庫県、姫路市　赤穂市、赤穂郡、相生市、たつの市、太子町、宍粟市、佐用郡、岡山県備前市、和気郡、赤磐市、美作市、英田郡方面からお越しいただけます。

 

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思わず寝ちゃった理由

【姫路・赤穂　子宮筋腫の自然療法看護師サロン】

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昨日は、とてもお疲れのお客様がご来店くださいました。

お仕事が本当に忙しく、心も体もクタクタ…。

「メンタルもボロボロなんです。」

そんなお話を聞かせてくださいました。

実は私、そんなふうに頼っていただけると、俄然やる気が出るタイプなんです😊

「何とか楽になって帰っていただきたい。」

そんな気持ちで施術に入ります。

このお客様はリピーター様。

お忙しい中でも時間を作って来てくださっています。

毎回選ばれるのが、私の中で"裏メニュー"と呼んでいる特別コース。

🌿よもぎ蒸し

🌿デコルテ・首・肩のリンパマッサージ

🌿ドライヘッドスパ

🌿足つぼ60分

これを組み合わせた、頭の先から足の先までしっかり整えるコースです。

施術を始めると、やっぱり反応が出ていました。

ストレスがたまっている方に多いのが、

足裏の脳の反射区と胃の反射区。

ゴリゴリしていたり、押すと痛みがあったり…。

「あぁ、頑張りすぎていたんだな。」

足を触ると、そんなことが伝わってくることがあります。

気になるところは少し時間をかけて、丁寧にほぐしていきます。

しばらくすると、お客様の呼吸がゆっくりに…。

「あ、眠られたな😊」

そう分かると、実は心の中で小さくガッツポーズ（笑）

安心して体を預けていただけたことが、とても嬉しいんです。

そして、ご帰宅後すぐにメッセージをいただきました。

「体が軽くなって、すごく楽です。」

その一言に、私まで幸せな気持ちになりました。

このコースには、まだ特別な名前を付けていません。

でも、お客様からの

「これも受けたい。」

「あれも気になる。」

そんなご要望を一つずつ形にしていたら、自然と今の内容になりました。

だから、自分で言うのも何ですが…

本当にお得なコースなんです（笑）

心も体も疲れ切ってしまった時は、一つの施術だけでは足りないこともあります。

そんな時は、全身をゆっくり整える時間を作ってあげることも大切。

「最近、頑張りすぎてるな。」

そう感じた時は、自分をいたわる時間を過ごしにいらしてくださいね😊




🌿 自然療法の看護師サロン Fika～フィーカ～

このコースが気になる方は、**「裏メニュー」**とメッセージをお願いいたします😊

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夏なのに冷える…その不調、エアコンだけが原因？

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でも私は、エアコンがガンガンに効いている場所がちょっと苦手なんです。

だからといって暑すぎるのも苦手…。

「それはわがままじゃない？（笑）」なんて思われるかもしれませんが、同じように感じている方は意外と多いのではないでしょうか。

実際にサロンにお越しくださるお客様からも、夏場になると

「体がだるい」
「足先が冷える」
「肩や首がこる」
「なんとなく疲れが取れない」

そんなお声があちこちから聞こえてきます。

外は猛暑なのに、室内はエアコンで冷え切っていることも多く、知らないうちに体が冷えてしまうんですね。

体が冷えると血流が滞りやすくなり、疲れやすさや自律神経の乱れにつながることもあります。

だからこそ私は、夏でも体を温めることを大切にしています。

おすすめなのが、よもぎ蒸しです🌿

「暑いのに、さらに温めるの？」

そう思われる方もいらっしゃいますが、よもぎ蒸しでかく汗は、運動後の汗とは少し違い、ベタベタしにくく、さらっと心地よい汗。

じんわり体の芯まで温まり、終わったあとは体も心もふわっと軽くなるような感覚があります。

「冷房の効いた部屋にいても前ほどつらくなくなった」
「体が冷えにくくなった気がする」

こんなお声をよくいただいています。

暑い夏だからこそ、体の中は意外と冷えているもの。

エアコンによる冷えや、夏のだるさが気になる方は、"いい汗"をかいて体をリセットしてみませんか？

夏を元気に過ごすためのお手伝いができたら嬉しいです😊

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『体を良くしたい』その想いに応えたいから

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サロンにお越しくださるお客様から、

「体を良くしたいんです。」

「今の悩みを改善したいんです。」

そんなお言葉をいただくことがよくあります。

そのお気持ち、とてもよく分かります。

痛みや不調があると、「少しでも早く楽になりたい」と思いますよね。

だからこそ、私はお客様に必ずお伝えしていることがあります。

身体は、今までの生活習慣や毎日の積み重ねによって、今の状態になっています。

そのため、一度の施術で魔法のようにすべてが変わるものではありません。

でも、焦らなくて大丈夫です。

だから私は、施術だけで終わるのではなく、お家でできるセルフケアや、日々の過ごし方についてもお伝えしています。

毎日の小さな積み重ねと、足つぼやよもぎ蒸しで身体を整えていくことで、

「以前より身体が楽になりました。」

「ぐっすり眠れる日が増えました。」

「毎月つらかった生理が少し楽になりました。」

そんな嬉しいお声をいただくこともあります。

 

私は、一時的に気持ち良かったで終わる施術ではなく、お客様がこれから先も元気に笑顔で過ごせる身体づくりのお手伝いをしたいと思っています。

そのために、お一人おひとりのお悩みに寄り添い、その方に合った施術やセルフケアをご提案することを大切にしています。

「体を良くしたい。」

その想いに、これからも誠実に向き合っていきたいと思っています🍀

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「足も頭も軽くなった！」のお声をたくさんいただきました

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先週末は、プラスウメモト様で出店させていただきました😊

お越しくださった皆さま、本当にありがとうございました。

今回もたくさんの方とのご縁をいただき、感謝の気持ちでいっぱいです🍀

足つぼを受けてくださったお客様からは、

「足が軽くなった！」

というお声をたくさんいただきました。

また、今回急遽イベントメニューに加わったドライヘッドスパもご好評いただき、

「頭がすごく軽くなった！」

と嬉しいご感想をいただくことができました✨

足にしても頭にしても、

"軽くなった"

というお声がとても多く、私自身も嬉しく思っています。

他にも

「天国でした。」

「気持ち良すぎました。」

そんな嬉しいご感想もいただいています😊

中には足つぼとドライヘッドスパの両方を受けてくださったお客様もおられました。

忙しい毎日の中で、ほんのひとときでもホッとできる時間や、自分自身を労わる時間をお届けできていたら嬉しいです🍀

月に一度出店させていただいているプラスウメモト様では、普段はマッサージチェアを使った足つぼとよもぎ蒸しをご提供しています。

そしてフェア開催時には、今回のように足つぼやドライヘッドスパなど、その時々に合わせたメニューもお届けしていけたらと思っています😊

「毎月楽しみにしています。」

そんな嬉しいお言葉をかけてくださるお客様もおられ、それが私の励みになっています。

本当にありがとうございます。

ただ、来月8月の出店は都合によりお休みさせていただくことになりました🙇‍♀️

次回は9月に出店予定です。

また皆さまとお会いできるのを楽しみにしています😊

今回のイベントでご好評いただいたドライヘッドスパは、サロンでは少し特別なメニューとしてご提供しています。

これまで受けてくださった方は皆さんリピートしてくださっている、とても人気のメニューです✨

気になる方は、お気軽に公式LINEよりお問い合わせください🍀

これからも足つぼやよもぎ蒸し、ドライヘッドスパを通して、皆さまの心と身体を整えるお手伝いができれば嬉しいです。

 

  

 

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