疲れの原因は判断。というお話。
漫画家で。ドットアートティストで。
野崎ふみこ／江里碧乃 です。
10月27日(木)〜30日(日)
@ガレリア表参道原宿さんにて個展開催。
動き出しました。
今回もプロデュースは
イタリア充電帰りの
生パスタ教室ミ・ピアーチェの先生💕
ビジネスパートナー💕
中村純子じゅんじゅんにお願いします。
見て楽しい💕
身につけて美しい💕
そして光を描き続けると決めたアートの
整う空間でお待ちしています✨
さて、
クローゼットからあれこれ出して
ああでもないこうでもないと
フィッティングするのって
すごく楽しいけど
そのあとものすごく疲れません？
選ぶことは
判断（ジャッジ）であって
目が覚めたときから
トイレに行く行かない
顔を先に洗うか何着るか
何食べるか何時にでるにはどの手順で
靴はバックは…
わたしたちは無意識でも常に
膨大な選択決定のエンドレス。
仕事に入ったら
さらにさらにですよね。
選択決定判断のオンパレード。
帰りのスーパーでも
献立、予算、家事の時間配分
常にイレギュラーはあるので
それの即判断対応。
誰かに言われたことを思い出して
こういうこと？ああいう意味？💢
心の中は常に常に選択判断。
疲れてません？
疲れてますよね。
判断には
気づいてなくても
損得が必ず張りついているので
迷うとさらに疲れるのです。
ライフポイントを減らしに減らすのです。
無意識で選択判断しちゃってる部分は
ともかく、
自分で考えると自覚してる部分は
自分で判断しないをしてみましょうか。
すぐに決められないこと
わからなくなったことは
自分で決めない。
空でもいい神でもいい宇宙でも
ハイヤーセルフでも何でもいいので
ただ「どっち？！」と心に聞く。
聞いて思考をストップ。
ちょっと無で待つ。
すると
必ず「こっち」と答えは来るので。
ええ必ず。
ばっとこっちが目に入る。とか
どっちかの流れになるとかが来ます。
ポイントは
自分で決めない。
えーっそれ無責任！と感じて
わたし出来なかったわー😆
けどね。
自分で決めてなくても
じつは自分で決めてるのですよ。
心の声ってやつよ。
本心ってやつよ。
（わからなかったらごめんね笑）
他人任せではないから。
ついでに言うと
どっち選んでも同じなので
考える時間が無駄なんですよ。
この考える時間が
疲れの正体です。
判断を自分でしないを
まめにしてると
疲れなくなる。マジで。
頭使わないから。
そして、
実は人生好転の鍵は
コレなんでございます。
あなたの頭のグルグル🌀は
PCの判断中の🌀と同じですから。
負荷でしかない。
負荷を減らすは
自分への愛でもあります。
自分を愛そう💕
もっと愛そう💕
🌀なあなた。
お試しください。
※コイントスでもええんやで。笑
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