あなたの身体も心も
内側からキレイに健やかに…
好きな自分でいられるように
頑張れない💦出来ないは
あなたが悪いわけじゃない❗️
自分を責めて辛いあなたに
同じ出来なかった私が寄り添います
鏡を見て
フフっと嬉しい気持ちになれる
あなたへ…
坂井 香苗
🐈⬛
いよいよ3月から開催されます
食べられるファスティング
身体リセット七号食プログラム
身体の中のドロドロをクリーンにし
⚫︎ダイエット効果
⚫︎体質改善
⚫︎溜まりにくい身体づくり
⚫︎自分で調整できるコツ
様々な効果をもたらすこのプログラム
その場しのぎじゃない
身体の内側から輝く事に目を向けたサロンを
15年やってきた私だからこそ出来る
プログラム
日程
第1期は
3月14日からスタート❗️
全行程は14日間
準備食期3日間
粗食に慣れるための時期
動物性タンパク質を摂らない
玄米期7日間
身体をクリーンにし体質改善まで進む時期
玄米のみ（無添加梅干し、ごま、塩は可）
回復食期4日
身体に無理なくペースを戻していく時期
開催は年4回！
開催月は不定期となりますが
春夏秋冬のシーズンごとに一度の開催
そのシーズンの溜まった毒や老廃物を
排出し身体の中から
スッキリリセットしていきます
形式
グループファスティング
LINEで繋がり情報を共有していきます
玄米を炊いた事がない方も大丈夫です👌
炊かない方は玄米パックのご案内
炊いてみたい方は炊き方もご説明しています
⚫︎どうすればいいの？
⚫︎自己流では上手くいかない
⚫︎ダイエット迷子
な悩みを
私の東洋医学をベースとした身体の知識で
アドバイスさせていただきお悩みに寄り添います
1人じゃできない事もメンバーとなら叶う
キレイに変わる変化を感じられます
自分の身体がこんなに溜まっていた事にビックリされる方も多いです
身体の中が変わるとこんなに変化がでる！
結局身体の土台がドロドロだと良いものを摂っても上手く代謝できないんですね！
もちろんプログラム後のアドバイスもお伝えしてその方に合うやり方をお伝えしていきます
ルール
⚫︎プログラム期間の飲み物は
カフェインやアルコールはやめて
水かカフェインレスのお茶にする
⚫︎よく噛む
⚫︎よく噛む
ちゃんと吸収してちゃんと排出できる
溜まりにくい身体を作っていく
- 何をやって良いのかわからない
- 何をやってもダメだった
- 頑張ってるのに結果が出なくて辛い
- 年齢と共に自分に自信がなくなった
過去の私と同じ悩みを持っている方
ズボラな私でも変われました
1人じゃない！
本気で自分と向き合いキレイになりたい
これからを自分のために楽しみたい
自分に自信を持ちたい！
是非一緒に楽しみましょう‼️
次回は価格などについてのご説明です😊
