肌荒れ | ☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

アロマによって五感が目覚めて、より人として本質的に生きることを求めるようになりました。
そして、人の心身は食べるものから作られていると確信し、本来の自分の姿に近づくために香りと食事を中心に色々学び、活動しています!

最近、動物性のものに対する自分の反応が敏感過ぎて[みんな:01][みんな:02]

夏場、大好きなアイスクリーム[みんな:03]
しかーし[みんな:04]
牛乳や砂糖に油脂[みんな:05]
そして、冷たい[みんな:06]
もう何もかもが私、受け付けないじゃないの、、、[みんな:07][みんな:08]

てなわけで、毎日食べてたら究極に肌荒れ中です[みんな:09]
チョコレートもそうだけど、こういう油分を受け付けないんだな、あたし[みんな:10]

チョコレートで荒れたときも、病院で『チョコやめてみて』て[みんな:11]
とっても油分が多いの[みんな:12]

だから、今でも、もうチョコは食べてなくって[みんな:13]
やぁ、とうとうアイスもダメですか[みんな:14]
ショックすぎるけど、この肌荒れを見たら辞めざるを得ないな[みんな:15]

どんどん研ぎ済まされていって、あかんもんに対しての反応がほんとひどくって[みんな:16]
それはそれでどうなんだろう、とも思うけど、身体がここまでわかりやすく反応しちゃうんだから仕方ないよねぇ[みんな:17]

忙しくて外食も多かったのもいけなかったんだろうなぁー[みんな:18]
今日は、久しぶりにおうちごはん[みんな:19]

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[みんな:20]エビカレー
[みんな:21]エビのカルパッチョ
[みんな:22]エビパン
[みんな:23]豚バラの夏野菜炒め煮

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エビ好きな友達からのリクエストにお答えして[みんな:24]

やっぱり、自分で作るのってイイ[みんな:25]
今週も忙しいけど、できるだけ食事を気をつけていこう[みんな:26]
お肌が荒れてたら何にもやる気しないんだもんー[みんな:27]

でも、お肌に出るってことはいいこと[みんな:28]
内臓が排出出来なかったものが肌にでるんだけど、これってでてくれるってことは、過剰だよ!てお知らせしてくれてるんだよね[みんな:29]
だから、あ!いかんな[みんな:30]て気づける[みんな:31]

ごめんね、あたし[みんな:32]
もっと、あたしの内臓が喜ぶものを入れてあげるからねぇー[みんな:33]

敏感過ぎるあたしもあたし[みんな:34]
ちゃんと愛してあげようっ[みんな:35][みんな:36][みんな:37]