生活の中にうるおいを♪ | ☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

☆Aromachology☆ ~アロマと美容フードで本当の自分に出会う〜

アロマによって五感が目覚めて、より人として本質的に生きることを求めるようになりました。
そして、人の心身は食べるものから作られていると確信し、本来の自分の姿に近づくために香りと食事を中心に色々学び、活動しています!

先週末の土曜日、日曜日も盛りだくさん過ぎましたキラキラ

忙しい毎日の中でも、頑張れる上げ上げ

それは、そこに達成したい目標がったり、頑張ることで自分の力になっていくという確信があるからきらきら!!

そう、その力は「努力」なのですLOVE


最近、「努力」と「労力」を使い分けます354354

どうやら、私が「労力」と呼ぶものは、ただ時間も体力も消費させられるような事柄みたい354354

でも、「努力」は消費の先にあるものが見えてるときに使うみたいですキラキラ

そんな違いにはっとさせられながらも、自分が求めるものがちゃんとわかってきたことが成長だなぁとしみじみあひる


週末のことは、また書くとして、、、きらきら

ちゅうか、書きたいことがたまっています汗

いただいているアロマップ(R)の感想もUPしきれてなーい涙

頑張りマッスル!!


まぁ、忙しい中でも、生活にうるおいを与えてくれるのは、お料理ですアオキラ

先週作ったおうちゴハンのご紹介ハート


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久しぶりに登場の赤ルクさんキャッ☆

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作ったのは、手羽の煮込みバラ

ポン酢で煮込んでみましたにこ

超美味しいんだよなぁ、、、ハート


そして、鮭のハーブ蒸し四つ葉

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のせているのは、バジルですハート
で、この間我が家に仲間入りしたスチームオーブンを活躍させましたよーうえ

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これで、自動メニューをスイッチオンハート②

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すると、ふっくらした鮭のハーブ蒸しが出来上がりキラキラ
もう1品、オーブンメニューでなすとベーコンとバジルにチーズをのせて焼いたものをマイメロ


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仕上げにパセリをふってますキラキラ


お肌の乾燥が気になったときは、アボカドをWハート

わさび醤油をあえたネギトロを添えてWハート

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で、こんなメニューで頂くとしたら、、、あひる

よく冷えたスパークリングワインでしょうーきらきら!!

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ちゅーわけで、美味しいおうちゴハンの完成でーすWハート

オッサンみたいな自分の女子力をあげるため、こうやって生活の中で女子してます笑

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自分で作るゴハンが一番美味しいなぁぁハート

なんて、自画自賛笑


でもね、家族にも好評なんですよっ音符てへ

母ちゃんには「なのに、なぜ嫁にいかないんだ、、、」と嘆かれてますが悔し泣き


ねぇ、それはぼちぼち、です笑

母ちゃん、大丈夫だよ~、娘はちゃんと嫁にいきますんでハート


さて、今日はお友達を我が家に呼んでお誕生日会しますハート

と、その前に、身体メンテのため病院へニコちゃん

久しぶりなプライベートな休日なので、エンジョイして、充電して、また頑張ろうハート

朝から家事がはかどるから嬉しいわぁー音符