花見シーズンだね～


こんにちわ

幸せな考え方の専門家　シーのブログにようこそ

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イライラしてしょうがない


それをつい子どもや家族に当たってしまう


どうしていいかわからない




そんな相談を受けることがあります。





ホントは優しくしたいのに

でも

ダメなんです




そんな相談を受けることがあります。






誰かから、何か方法を聞くとそれが治るんじゃないか

そう思っているかもしれないけど




まずは、

「それを止める」とキッパリ決めることが先です。




どんなに素晴らしい方法を聞いたとしても

本人が、「絶対に止める」って決めてないと



な～～んの効果もない




自分の嫌な八つ当たりに歯止めをかけてくれるのは

他人ではなく

自分しかいないのだ！





まずは、

「イライラ・カリカリを絶対やめて、絶対に変わる！」と本人が決意する


決意すると

色んな方法が手元にやってくるし

少しづつでも効果が出てくるんだよ




イライラしたって

カリカリしたって

怒ってばっかりいたって




誰１人、な～～～んのメリットもないからね




「やめる！」と決める



ここからなんだよ



決めたら


できるから！！！！







今日も

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます




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