（光の加減で、正直、盛れてます（笑））


こんばんみ

幸せな考え方の専門家　シーです

初めての方は、私のプロフィール 見てね



今日、車を走らせていて　ふと思ったことなんだけど


幸せな考え方の専門家だからといって

いつもウキウキ　ルンルン　ハッピーなのかと思ってませんか？





と～～～んでもな～～～い！！！




結構、気にし～だし

不安になることだってあるし

心がザワザワすることだってあるし

あんまり好きじゃない人だっているし

パソコンにイラっとして、叫ぶときもあるよ（笑）



むしろ

こんな風に、ちょっとしたことで一喜一憂しているからこそ

幸せな考え方の専門家になれたのかもしれないね




元々が楽観的で楽天的だったら

そのことが「幸せな考え方」なんだってことに気が付かないもん




なのでですね～

知っておいてもらいたいのが

（知っとるよ・・・って声も聞こえてきそうだけど）




私でも

しょ～～～もないことで

不安になったり

ドキドキしたり

落ち込んだり

イラッとしたり

し　て　る　ん　で　す




だって、人間だもの



不安も

ドキドキも

落ち込みも

イラつきも

全くない状態をどういうか知ってます？




つまんない！　っていうのです






そうなった時

そうなってるな～と自覚することがポイント

そのまま流されない



で！「どうしたい？」と聞く

で！「楽しくいたい」となると

で！「そ～だよね～」となり

で！「そうするには？」と聞き

「とりあえず笑ってよ～か」とか、

「考えてもしかたないか」とか、

「ちゃんと言ってみようか」とか、

「嫌いなもんは嫌いでいいや」とか


自分で自分の機嫌がよくなる状態を

自分で作る。



こういうのを　「自立」　といいます。





と　に　か　く　自　分　に　甘　く　！←　最近のマイブームです(*^▽^*)





今日も

ありがとうございます
ありがとうございます
ありがとうございます






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