旦那さんから何か言われてイラッ、モヤっと
することってないですか?
我が家の夫、
思ったことをすぐに口に出すんです。
(困ったことに、褒め言葉ではなくケンカ腰)
私は言われたことに対して
図星だったりするので最終的には納得はするのですが💧どうしても最初のその言い方がいや!!
今まで何度も何度も
『その言い方をやめて』と伝えてるのですが
どうも直すことは難しいらしい。
今朝はこんな事がありました。
↓↓↓
夫が、
リビングのテーブルで朝食を食べていたときに
長女が玄関で『行ってきます』って行ったから
私は玄関で見送りながら、
リビングの入り口を開けたんです。
夫も『いってらっしゃい』って見送りすると思ったから。
(リビングの入り口を開けたら玄関の長女が見える)
そしたら
『何で、そこ開けるねん💢』って私に怒ったんです。
私は、またとっさに何も言えず。
上からモノを言われると
つい黙ってしまう。
でも今日は、夜に家族揃ったところで
私の気持ちを伝えました。
『今朝の言い方はすごく嫌だった』
『子どもが学校に行こうと玄関にいるときに
顔を見ないとか、いってらっしゃいを言わないとかすごく嫌』
夫はいつも、自分が仕事に行くときには
家族みんなに見送って欲しいから
『行くで〜!行くでー!!』
って大きな声を出すのに、
子どもたちが学校に行くときに顔を見て
『いってらっしゃい』が言わない事が
私の中でずーっと引っかかっていたこと。
だから
自分がして欲しいことは
自分もしないとあかんのちゃうん?
と伝えました。
夫は
『長女が玄関にいることを知らなかったから』と言っていましたが
私が『言い方が嫌だった』とハッキリと
面と向かって話をしたからか、
納得して、うなづいていました。
この話が終わった後
私はスッキリ。
夫も納得していたようです。
その後、私は、
今日の自分の思考と行動について冷静に考えてみました。
そして、気が付いたんです!!
私は、
夫に言われた言葉にモヤモヤしてるのではなく
自分が言いたいことを言わなかったことに
モヤモヤしている!!
そう!!
結局は自分なんです!!
今まで夫にこんなこと言われてってグチグチ言ってたけど結局言い返さなかったのは自分。
モヤモヤすることを選択していたのは
自分だったんです。
そんな事に気づけるようになったのも
私が手帳を使って
自分自身に目を向けたから。
夫、子どもも大切にしたい!
家族のために頑張りたい!
って思うなら、
まずは自分を満たすところから始めましょ♪
未来のあなたは
今のあなたの延長線上にしか
いない。
未来の自分が
今の自分を見て、なんて言うかなぁ?
そんなことを想像してみて!!
私は嫌だったから、変えました。
夫を変えようとしたのではなく、
先ずは自分が変わろうって思ったんです。
手帳に自分のやりたい事を書いて
やりたい仕事をやって
自分を満たす。
難しくない!
ただ、自分の気持ちに素直になってみるだけ。
『子どもが…』
『夫が…』
『親が…』
『仕事が…』
なんて言い訳は放っといて、
まずは自分に素直になってみる。
夫と付き合い初めてから
26年たって
今が一番楽しい!って言える私は、
子どもが独立して再び二人の生活になることを
想像しても不安じゃなくなった。
カチンときたりモヤモヤするたびに
『いつか熟年離婚してやる!』
って思ってた私でも
そんな風に思えるようになった《手帳》
そんな《手帳》のお話をさせて頂きます。
西村 恵子

