みふゆ流ローストビーフの作り方1 の続きです。


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1牛肉は冷蔵庫からだして30分ほど室温に置きます。



2室温に置いた牛肉の表面に油を塗ります。

このときに塗りながら、おいしくなーれと話かけながら塗りましょう(笑)大事です!


3次はニンニクをまぶします。
両面はもちろん、隅々までね!
剥がれますが、気にしない!


4次は粗挽き塩コショウをたっぷりまぶします。パン粉なみ?くらいに!


5その後、10分くらい置きます。

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次はいよいよ焼きます。