月・数・香を彩る魔女　高久☆陽子でございます。
いつもお読みいただきましてありがとうございます

朝は、まず一杯のスムージーから始まります。

こちらは、イチゴバナナプルーン

そして、レモンとライムのエッセンシャルオイルを垂らして

香りもプラス

フルーツとエッセンシャルオイルの

コラボレーションですね

午前中は、排出の時間帯

スムージーを続けているおかげで

代謝・排出がスムーズになり

だんだん太りにくい身体になってきました

年と共に基礎代謝は下がっていきますからね

うまくローフードを取り入れてコントロールしなくっちゃ

しかも、エッセンシャルオイルも一緒に入れてしまえば

更に代謝を後押ししてくれますので

とっても助かります～

ミキサーでガーッと混ぜるだけなので

簡単で大助かり

是非皆様もお試しくださいね

5月26日（土）阿佐ヶ谷にて

心・美・食コラボパーティーやります

お問い合わせ・お申し込みはコチラまで

aroma-fortunata@athena.ocn.ne.jp

（アドレス変わりました。ご注意くださいませ）

最後までお読みいただきまして、ありがとうございます

高久☆陽子