「もっと上を目指さなきゃ！」 「もっと頑張らなきゃ！」
そんな風に思うこと、ありませんか？

向上心があるのは素晴らしいこと。 でも、

「本当にそれは自分が望んでいること？」
と考えたことはありますか？

 

私はかつて、「上を目指さなければいけない病」にかかっていました。

📌 学生時代は成績トップを目指し、 📌 部活ではキャプテンになり、 📌 社会人になれば職場で最高評価を得ようとし、 📌 何かを学ぶときも、必ず「上級コース」へ…

「もっと、もっと！」と突き進んでいたのに、 いつまで経っても満たされなかったんです。
 

「上」を目指す理由は、どこから来ている？

 

• 誰かに認められたいから？
• 「すごいね！」と言われたいから？
• 周りと比べて自分の価値を証明したいから？

もし、こうした外側の理由で「もっと上へ！」と思っているなら、 その目標は 本当のあなたの望みではないかもしれません。
 

そうすると、どんなに頑張っても、 「達成感」や「満足感」が得られにくくなるんです。

 

「上を目指す」こと＝幸せとは限らない

私が「上を目指さなければいけない病」にかかっていた頃、 本当に苦しかったです。

頑張っているのに、満たされない。 どんどん時間がなくなって、 家族との時間も削られていく。

でも、ある時ふと気づきました。
「私は、誰のために頑張っているんだろう？」
 

あなたにとっての「ちょうどいい」は？

頑張ることは素晴らしい。 でも、
✅ 今の自分が、本当に幸せだと感じているか？

✅ 目指している「上」は、自分が本当に望んでいる未来なのか？ 

✅ 他の方法で、もっと楽に、もっと心地よく成長することはできないか？

そんな視点を持つことで、 「自分のペースで成長する」ことができるようになります。
 

「上」ではなく「自分の幸せ」にフォーカスしよう

今、自分が目指しているものが、

🌱 本当に心から望んでいるものなのか？ 

🔥 誰かの評価のために頑張っていないか？ 

💡 今のままでも十分に満たされている部分はないか？

を考えてみてください。
 

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こえより