⚫︎書くことは決めること！
FORCEスケジュールブックには目標を《動詞》で書く
2025年3ヶ月が経とうとしているのに
手帳がまだ真っ白
何を書いたらいい
どうやったらいい
どこから書き始めたらいい
このようなご質問が多くの購入者様から寄せられます。
うんうん 大丈夫
悩めるユーザー様に まず考えてみてほしいこと
FORCEスケジュールブックに どんな風に書くか
ということよりも
FORCEスケジュールブックを 何のために使うか
を 考えてみてください
つまり
得たい未来はどのようなものなのか
という問いへ 繋がっていきます
自分の人生の目的はなんだろう
自分の人生の目標はなんだろう
そのために 今手にしている
FORCEスケジュールブックを 使うということになるのです。
人生をともにする相棒であり 有能な秘書
しっかりサポートしてくれる
まさに“目標達成のパートナー“です！
この記事では、手帳の活用法や
効果的な目標設定のコツを
わかりやすくご紹介しますね♡
目標を開く際に「動詞」を使うとなぜ良いのか
わかりやすく目標を書くときは
「名詞」ではなく
「動詞」を使うことで
行動に結びつけやすくなります。
たとえば
「ダイエット」ではなく
「毎日30分歩く」と書くことで
よりイメージが湧きませんか？
？
「動詞」を意識して書くことで
自然と実行力が高まります
目標は「立てるだけ」で
終わらせず、達成に向けた
具体的な行動を起こすことが大切です。
そのために役立つのが
手帳を使ったスケジュール管理です。
手帳を使うと
目標や計画を視覚的に把握でき
日々の進捗も確認しやすく
FORCEスケジュールブックなら
初心者でも簡単に始められます♪
理想の1年を叶えるFORCEスケジュールブック
「FORCEスケジュールブックは
ただのスケジュール帳ではない！」
「この手帳が多くの人に支持される理由は
目標達成を後押しする仕組みにある！」
とユーザー様からの声があります
「目標設定のテンプレートあ
習慣トラッカーが備わっていて
短期から長期まで自然に管理できる！」
との 嬉しいコメントも
縦びらきのデザインや
方眼メモスペースが用意されており
スケジュールとアイデアを効率的に
記録できるのも魅力です
さらに、FORCEスケジュールブックを
使うことで、目標を具体的な行動に
落とし込む習慣が身につきます！
1日のタスクを明確にして実行することで
目標達成に向けて進めます♡
明確な目標で充実した毎日をスタート
日々のスケジュールに組み込むと
無理なく進められます
FORCEスケジュールブックは
計画作りをサポートするページが
充実しているので便利です！
毎日の時間を大切に使う方法
「目標を達成するには
時間を上手に使うことが
欠かせない」という意見を いただきました
そのため、効果的な時間管理について
次のようなアドバイスを
ご紹介しますね♪
- 毎日のタスクを優先順位順にリストアップする。
- タスクごとに時間を区切り、具体的な行動計画を立てる。
- 一日の終わりに進捗状況を確認し、必要であれば計画を修正する。
「FORCEスケジュールブック は
これらの時間管理法を簡単に
取り入れられるレイアウトに
なっている」との声も
また
「余裕を持った予定で突発的な
予定にも柔軟に対応できる」
という意見も参考にしたいですね
習慣の力で新しい自分に出会う
新しい習慣を身につけるには
小さな成功体験を積むことが大切。
例えば、読書を習慣化するなら
1日10分から始めるのがオススメです
無理のないペースで進めつつ
達成したら手帳に記録しましょう！
そうすることでモチベーションが
さらにアップしますよ♡
あたらしい1年をデザインしよう
FORCEスケジュールブックは
柔軟な設計で人気です。
働く女性には、仕事と
プライベートのバランスが
取りやすいと好評です♡
子育て中の方には、家事や育児の
スケジュール管理に役立つ
レイアウトが魅力
さらに、目標達成のための
振り返りページも充実しています。
達成感を味わいながら
次の目標に向けて進める
そんな使い心地が自慢です
今からでも遅くありません
あなたらしい
目標設定と時間管理で輝かせてみませんか？
FORCEスケジュールブックを使えば
あなたの時間が 人生が
さらに充実したものになるはずです
どうぞ無理せず
楽しみながら前に進んでくださいね
あさの なゆ
FORCEスケジュールブック大好評発売中
タイムマネジメント手帳術
FORVEスケジュールブック考案者
講座受講者は1万5000人越え！
手帳講師を130人育成！
未来志向とタイムマネジメントによる「生き方改革」で
夢と目標を叶える人をサポートする。
日本スケジューリング協会を設立。
FORCEスケジュールブックは
年間7,000冊販売され
全国の書店文具店店頭での販売もスタート！