簡単に「始める」ができる★秘密の５ステップ

【本日のアクション！】

◎「始める」ができる★５ステップ

愛する皆さん、こんにちは！

『その手に、自由を』
日本スケジューリング協会代表
浅野夏悠（あさのなゆ）です。

さて、本日のアクションは、

『やろうとは、思っているけど、

数ヶ月たってしまうことが良くある。～泣』

そんなあなたにぜひ、お伝えしたい！！！

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ところで、皆さんは、
「始める」のは、お得意でしょうか？

ダイエットも「明日こそは」

早起きも「明日こそは」

ウォーキングや柔軟も「明日こそは」

やるやる詐欺～
なんてこともあるある？（笑）

夢や目標を見つけて、
それを叶える（実現）には、
始めなければ、何も始まらない。ですよね？

本日は、

「始めると決めたら、やっちゃえる！」私が、

『「始める」ができる★
秘密の５つのステップ』

をお伝えします。

「始めるって、なかなかハードル高い…」
と思っているなら、

そんなハードルなんて、
すぐに飛び越えられるようになりますよ！

では、早速！

《「始め方」の5ステップ》

step1
始める日を決める

step2
始めるコトの「数」を決める

※いくつのことをその日に始めるかを決める。

step3
その決めた「数」だけ、
始めるコトを書き出す

step4
あとは、始める

step5
step3で書き足した
始めるコトの中で、
実際に始めたものに
二重丸をつける

以上です。

カンタン、５ステップでしょ？

でも、試してみると、
びっくりすると思います。

私にこの５ステップを教えてくれたのは、
「頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか？」等
ベストセラー作家の高橋政史さんです。

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サクッと、わずか１日で
いくつものことを始める
ことができるので、

例えば、私の場合、

スケジュールがパンパンな今日、
５個以上のことを上記の
５ステップを使って、
一気に始めました。

始めると、ほんと
物事が加速します。