お腹の張りが、しばしば起こるようになりました
特に、シャワー前後がひどい。
湯船に入ろうが、シャワーだけだろうが、体を流す時にシャワーを浴びるとお腹がぴーんとします。
無理せず、シャワーあとはのびてます
しかも、夕方からは雨予報
しかーし、昨日(楽天で夫が勝手に注文していた)牡蠣が届きました
どかーんと30個以上。
長く持つものでもないし、かさばるので、車庫で今年度初の炭焼きをしました
あとは、焼きおにぎり、鳥くし、フランクフルト、味噌ホルモンです。
肉少なめ、牡蠣多め。
ご近所のご夫婦もお誘いして、4人でお腹いっぱいになりました
昔は生っぽいぷるぷるが好きでしたが、じーーっくり焼いて、水分飛ばして食べました。おいしかったです
牡蠣は、鉄分、ミネラル、カルシウムなど豊富らしいので、食中毒に気をつけて、おいしくいただきました
明日から、魔の7連勤
がんばりまーす
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