謙遜「しすぎ」て
いないかな^^?
お読みいただきありがとうございます♡
敏感さんの心のサプリメント♡
大野さくらです。
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人から褒めてもらったり
感謝されることもあるのだけれど、
自分に自信がなさすぎて
その言葉を素直に受け取れずに
「そんなことないよ!」って言ったり
「どうせお世辞でしょ」って思ったり
なかなか受け入れられず
落ち込んでいませんか?
実はね、そうやって
褒め言葉を否定したり
謙遜しすぎてしまうことこそが、
自己肯定感を下げたり
心さんとの関係性が
悪化してしまう
理由のひとつに
なっているんです。
それは本当に何気ない
一言だったかもしれない。
サラッと褒めてくれるから
軽い一言に感じるかもしれない。
軽い一言だったとしても、
形に残るものではなくても、
褒め言葉のような
そこに「愛」のある言葉なら
それは相手からの
心のこもったプレゼントなの。
そのプレゼントしてくれた言葉に対して
「いやいや、そんなことないよ」
「私なんかにそんな言葉、似合わない」
「どうせ社交辞令でしょう」
…みたいに
言ったり思ったりするのはね、
自分のために選んでくれた贈り物を
開けることもせずに
ゴミ箱に入れてしまうような
ことなんです。( ; ; )
自分なんかがこんな言葉を
受け取ってもいいの?
受け取り慣れていなければ
そんなふうに思うかもしれないけれど、
「ありがとう」の一言で
その言葉を受け取るのって、
それだけで、
自分自身のことも
言ってくれた相手のことも
とっても大切にできることなんだよ。
なかなか素直に喜べなくても、
最初はそれでいいんだよ。
だけどね、その言葉は
あなたに受け取る資格がある、と
感じてくれている人が
贈ってくれているプレゼントなんだ。
だから、素直に喜べなくても
否定はしないであげてほしいの。
「ありがとう」って言うだけでも、
心にその言葉は吸収されていくからね。
大切な人がくれる愛のある言葉は
あなたの心を育ててくれるものだから、
ゴミ箱に入れずに
宝箱にしまっておこうね。
ちゃんと受け取った数だけ
あなたの心も豊かになる。
「たった一言」を大切にできる人は
これからその言葉に何度も支えられて
前に進めるようになるんだよ。
今日のあなたも
自分に恋する1日を♡
゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚
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