完璧主義だった私が、何もかも全てを頑張りすぎた結果

 

 

 

 

 

 

 

私ね、
昔は今以上にとても完璧主義で
力の抜き方が分からなくて、

ちょっとでも手を抜いたら
認められなくなると思ってた。





だからもちろん勉強も仕事も
全てにおいて全力で


もちろんプライベートでも同様、
空いている日なんてないほど
予定を入れていて




片時も気が抜けないような
そんな「全力」の生活をしていたの。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でもね、元々疲れやすい敏感な私が
そんな生活をしていたものだから、

その「頑張りすぎ」は
いろんなところから私を狂わせた。





気付けば仕事中なのに
自分でも理由が分からないような涙が
止まらなくなったり、

休みの日はぐったりしていて
やりたいことはたくさんあっても
何もできずに終わってしまったり、



あれ？って思うことが
たくさん出てきたの。

 

 

 

 

 

 

 

仕事に支障が出るから…って
やりたいことを我慢する日々。

休んじゃいけないから…って
疲れ切った体に鞭を打ち続ける日々。

断って嫌われるのが嫌だから…って
気乗りしない誘いに乗って疲れる日々。





もちろん、
成績もお仕事も人間関係も
どれも、どれも大切だったの。

 

 

だけど、

全てを大切にしすぎたあまり、

 

 

私は

「一番大切にすべきもの」を
大切にできていませんでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体も心も

酷く疲れ果ててしまって

必死でしがみついていたことにさえ
頑張る気力を失ってしまって



ベッドで動けなくなったそのとき、

 

 

 

「あれ、私、
　何のためにここまで
　頑張っていたんだろう」

 

 

 

こんな疑問が当時の私を
深く揺さぶりました。

 

もちろん答えなんて、
当時はいくら考えても出てこなかった。

 

 

 

 

 

 

 

 

求められている仕事のために
自分のやりたいことを犠牲にした。

求められている人付き合いのために
自分の心の平穏を犠牲にした。

 

 

全てに全力で向き合い答え、
力なんて一切抜かずに頑張り続けたら、

 

 

気付けば一番大切にすべきはずの

自分の体、自分の心、
自分の生きたい人生を
 

全部殺してしまうことになったんだ。

 

 

 

 

 

 

 

やりたくないことまで
全力にならなくていいんだよね。

 

「誰かに認められるために」
頑張り続けなくていいんだよね。





100％だったものを
70％、50％に落とすこと。





それは決して
手を抜いているわけではなくて、




「本当に大切なもの」を
大切に守っている

だけのことなんだ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたにとって本当に
大切なものは何ですか？

 

 

私は今でも仕事や人付き合いは
やっぱり大切だと思うけど、


それが大切なのは
 

「私が私らしく幸せに生きる」という
 

私にとって一番大切なものを
大切にするための手段のひとつだから。




自分らしく

幸せに生きられなくなるほど
頑張らなくても大丈夫。

 

あなたにとって大切なものも、
頑張りすぎて見失わないでね。