敏感なあなたが幸せになれない理由

あなたはもっともっと

幸せになっても

いいんだよ♡

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございます♡

 

敏感さんの心のサプリメント♡

大野さくらです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分が望んでいた幸せを

すでに手に入れているはずなのに、

 

 

 

 

「どうせ今だけだから

期待しちゃダメだ」と

 

 

 

今の幸せさえも

感じることを

自分が許さない。

 

 

 

 

「幸せじゃない未来」を

勝手に決めてしまっているの。

 

 

 

 

 

辛くなることの方が

自分にとって当たり前だから。

 

 

辛くなっている自分の方が

自分にとってふさわしいから。

 

 

 

 

 

 

 

そう思っているから、

 

うまくいっていることが

自分で受け入れられなかったり

信じられなかったり

許せなかったりする。

 

 

 

 

 

そういう状態こそが、

 

 

「うまくいかない」状況を

作り上げてしまうんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何を隠そう、

 

 

 

私自身もなかなか

この幸せブロックから

抜け出せられない人でした。

 

 

 

 

 

うまくいかないのが

当たり前だったから、

 

 

 

うまくいっているのに

わざわざうまくいかなくなるような

行動をしていたんだよね。

 

 

 

 

期待もしないし、

どうせ今だけだって思っていたから

 

 

結果やっぱり

それが現実になって

 

 

「自分にとって当たり前」の

傷つく現実を生きていたの。

 

 

 

 

 

だけどね、

そんなことしなくていい。

 

 

 

 

「どうせ傷つくんだから」

「どうせ失敗するんだから」

 

 

 

そんな思い込みを作って

 

 

今ある幸せまでを

自分から

奪っていかないで。

 

 

 

 

 

 

私も、

 

 

先のことは何もわからないし

 

 

先のことを考えて

「うまくいかない自分」を

設定するの、

 

やめてみたんだ。

 

 

 

 

そうするとね、

 

 

 

 

今の幸せをとっても素直に

受け取れるようになったし、

 

 

未来に悲観していないから

チャレンジができるようになったし、

 

 

 

傷つくことよりも

幸せになることに

敏感になったから、

 

傷つくことがあったとしても

それ以上の幸せに

目を向けられるようになった。

 

 

 

 

幸せって本当に、

 

環境や他人が

そうさせるものじゃなくて

 

 

自分の心が

決めているものだなぁ…って

 

 

いつも思っています。

 

 

 

 

 

 

あなたももっと自分で

幸せを選んで

生きていいんだよ。

 

 

 

どうせ先のことなんて

誰にもわからないんだから、

 

 

うまくいくかもしれない♡

今がとっても幸せ♡

 

そんな感覚をもっと楽しんでね。