3月からグループレッスンの時間が変わりました。
月
【グループレッスン】 10：00～11：30
【グループレッスン】①17：30～18：00
②18：00～18：30
火
【グループレッスン】10：00～11：00
水
【グループレッスン】10：00～11：00
【グループレッスン】①17：30～18：00
②18：00～18：30
木
【グループレッスン】10：00～11：00
金 健康体操教室
①10：30～12：00
②13：30～15：00
土 パーソナルのみ 9：00～17：00
（最終16：30）
日 日・祝イベント時のみ営業
【4/30グループレッスン】
火曜日は母の病院付き添いがあったために行けず、
29日は祝日でお休み、
今日も母のリハビリの送迎があったのですが
間時間になんとか行くことができました。
・ストレッチ
・マシン上半身
・マット運動
・ストレッチ
今日もみんなでワイワイたのしいグループレッスンでした。
【おまけ】今日の呉駅前開発記録
雨が降っていたのですが、
グループレッスン中に小降り→止んだ？
来週はゴールデンウィークに入るので
ちゃんと行けるかどうか心配です～。
ブルームフィットネス
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気になる方は一度体験レッスンしてみるのもおススメです♪
運動が初めて＆あまり得意でない方は
午前中のグループレッスンがおすすめです（私も午前組です♪）
