3月からグループレッスンの時間が変わりました。
月
【グループレッスン】 10：00～11：30
【グループレッスン】①17：30～18：00
②18：00～18：30
火
【グループレッスン】10：00～11：00
水
【グループレッスン】10：00～11：00
【グループレッスン】①17：30～18：00
②18：00～18：30
木
【グループレッスン】10：00～11：00
金 健康体操教室
①10：30～12：00
②13：30～15：00
土 パーソナルのみ 9：00～17：00
（最終16：30）
日 日・祝イベント時のみ営業
朝が苦手な私にとって10時スタートに間に合わせるのは
なかなか厳しいですが・・・
言い訳せずに行くしかないです！
【3/10 火】
今日もなんとか行けました（まず行けることが大事笑）
ストレッチ、腹筋と頑張りました。
ストレッチポール、家にあるのに
家ではできないんだな、これが
この日は高校を卒業したばかりの可愛い２人が一緒で
微笑ましくてよかったです。
【おまけ】今日の呉駅前開発記録
木曜日もちゃんと行けるように頑張ります。
ブルームフィットネス
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気になる方は一度体験レッスンしてみるのもおススメです♪
運動が初めて＆あまり得意でない方は
午前中のグループレッスンがおすすめです（私も午前組です♪）
