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こんばんは〜
本日2回目のブログ更新です
朝ブログはこちら↓
おしゃれな訳ありが愛しい！リサイクル雑貨と観葉植物「INFECTMENT」
これ、香港好きの方、ふぁーーーーーってなるもの載せてるからぜひ（笑）
私の周りの筋トレマスターたちからこぞって勧められていた腹筋ローラー。
私のようなものが腹筋ローラーを買うだなんておこがましい。って思って、気になりつつもずーーーーーーーーーっと買わなかったんだけど。
100kg超えのぽっちゃりさんから体脂肪率11％の見事な体を手に入れた真のダイエット成功者の生徒さんの
「いや、初心者こそ、使うべきなのが腹筋ローラーです！」の一言で、即買いしました（笑）←どんだけ単純
で、使ってみたら超キッツイのね！！なにこれっ！！！！！！！
昔友達のうちでやらせてもらったときびくとも動かなかったの覚えてるけどｗ
今は一応毎日筋トレしてるし、さすがにちょっとはできるかと思ったらめっちゃキッツイ！！そして、使ったその日から筋肉痛！！←コレめっちゃ嬉しい。
今まで使ったことのなかった筋肉にも効いてるぅ〜〜〜〜〜！！
めっちゃきついけど頑張るわぁああああああ！！
もういい加減、痩せるやせる詐欺卒業したい
香港では現在1ヶ月ほどジムも閉鎖中で行けなかったから、宅トレグッズほしかったのよ〜〜〜。隙間時間にささっとできるし。これいいわぁーーー。
そして、なんてったって場所も取らないし！値段もお手頃
私は得意のiHerbで買いましたよ〜〜〜！！
5％オフになる紹介コードはこちら
↓↓↓
AUG1364
https://www.iherb.com/?rcode=AUG1364
数週間後にこれなんだっけ？にならないようにｗｗｗ
フォームローラーとともに愛用する〜〜〜
おすすめしてくれた生徒さんにお礼のメッセージしたら↓
「先生のシックスパック見るのを楽しみにします。」ってきたわ
私も私のシックスパック見たいよｗｗｗ
いろんな人から体重とか体脂肪率とか数字にこだわらないで、写真撮って見た目でモチベーションあげた方がいいって言われるので、昨晩、写真を撮ってみたら
ホラーでしかなかった
現実を突きつけられて吐きそうだった
晒そうか迷ったけど「誰得？」すぎる汚写真だったから自粛したわ
でも、3ヶ月後ぐらいに見て！！って公開できるよう頑張ります！！
そして、小顔だけが唯一の褒められポイントだった私ですが（笑）
ついに老化という魔の手がアゴにまでやってきましてｗｗｗ
顔のたるみでちょっとした瞬間に二重アゴができてる〜〜〜！！なってぇ〜。
友達が買ってむくみ取れるしいいよ！って言ってた
「小顔ベルト」を買うことにしたわ！
ふぁーーーーーーーシュールすぎる〜〜〜〜〜！！
でも、これで二重アゴがなくなるならｗ
顔が小さくなるなら！むくみが取れるならつけますとも！！
夫の前でさすがにこれつけるのネタすぎてはじゅかしいから、別居中につけるために買うわ〜（笑）
痩せる痩せる詐欺してるけど、今回こそ、がんばるんだからぁーーー
ちなみに最近ハマってるYoutubeはこれ〜！！
今日はこれをやりました！！！
https://www.youtube.com/watch?v=W4eKVKwf3rQ
https://www.youtube.com/watch?v=Z90xpWvuUPs
みなさま、よい夜をーーー
お盆休みはお家で焼肉！！美味しいお肉セット〜〜〜！！
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