はじめましての方へブログへのご訪問ありがとうございます
香港在住えりと申します
大好きな香港をもっと知っていただきたくて、ローカルグルメを中心に、
ショッピング、観光、旅行に役立つ情報を毎日お届けしています
「読んだよ！」の代わりに、ブログ村のアイコンをクリックしていただけると更新の励みになります！
こんばんはーーー
100万回ぐらい誓ってるけどｗｗｗ
今日はここにまたダイエットの決意表明させてぇ〜〜〜
皆さんご存知、私、スーパー意志が弱くて、すぐ楽な方に逃げちゃうからぁ！！
いまダイエットしてるけど、結局2週間ちょいで2キロは減らしたものの、まだまだぽっちゃり山で。でも、年齢的に痩せにくいんだよな〜。とか思ってたんだけどー！！
よくジムで顔を合わせるすごく綺麗な体をした香港人女性がいて、「あーこんな体になりたいな〜」って超見惚れちゃう系の憧れる体なのね。
挨拶は交わすけど、ちゃんと話したことはなくて、先日、初めて話してみたら、なんと1年で３０キロ痩せたんだって〜！！
ふぁーーーーーーーーー！！ま、マ！ジ！か！！！？？？
164cm で80キロ以上あったのが今52キロだって
超引き締まった体だから、生まれながらにスタイル抜群でキープしてるんだろうなってめちゃめちゃジロジロ見てたんだけどｗｗｗ
1年で30キロとか！！！どんだけ努力したんですか？？？
かたや、わたし、どんだけ意志弱いんですか？？？
しかもアラフォーなのよ！！（歳が近いと、これからでも頑張れるんだ！って親近感わくｗｗｗ）
というわけで、彼女と話したら本気のダイエットスイッチが入りました（笑）
私、太ってるとは言われないけど、「大丈夫だよ！痩せなくて！」「ちょうどいいよ。」っていわれるポジションなのね。（昔はもちろんもっと痩せてました。いわゆる中年太りね
）
だけど、そうじゃなくて、誰がどうみても引き締まってるっていう体を目指したい〜！！って思いつつも、私なんて、、、あんな風にはなれないよなって心のどこかで思ってたんだけど〜〜〜、
努力次第でこんなに美しい体になれるんだ？って目が覚めましたぁああああ！！
いままでダイエットしてるぶっててなんかごめん
って別に私がデブだろうがなんだろうが、誰も気にしてないと思うけどぉ
しかも、彼女、特に厳しい食事制限はしてないんだって！！！
とにかく運動！筋トレ！！高たんぱく質な食事！！
だけど、お菓子だけはやめたらしい。くぅーーーーーー。
お菓子大好き人間だから、完全にやめるのは無理だけど、とりあえず少しずつ減らして身体変えたい！！
というわけで現在のひどい恥晒しな体脂肪率を大公開しちゃうw
せえええええの！！どぉーーーーーーーーん！！
に、にじゅうななてんよん。ぴゃーーーーー
てか、見事なまでに全身まんべんなくデブってるｗｗｗ
来月までにとにかく体脂肪率を減らすっ
前はこんなことなかったの！！最近筋トレをサボってたら体重は減ってるけどなんかプヨってるｗｗｗ
くぅうううううううううううう。25切りたい
ちぃさんのインスタでも、いかに食生活が大切かって身に染みて実感したけど！！
とにかく食生活変えられるのは自分しかいないもんねー。
来年の夏こそバキバキw 頑張ります！！
ちぃさんの本、めっちゃいいから、
我こそはずぼらって人ｗｗｗ 是非読んでみて〜〜〜
みなさま、よい夜をーーー
Twitter始めてみました
ブログやインスタとは違った角度で毎日香港ネタをアップしていきますので、フォローしていただけたら嬉しいです
@erihktabearuki
インスタはこちら→＠petitfeilee
ブログの更新情報が受け取れます！！フォローしていただけたら嬉しいです
ランキングに参加しています〜〜〜！！
読んだよ！の代わりに下の夜景の写真をクリックしていただけるとランキングに反映されます！よろしくお願い申し上げます〜
Instagramはコチラ
Instagram 
(@petitfeilee)
ブログより先に香港グルメ情報更新してまーす
