こんばんは〜〜〜![]()
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本日2回目のぉ〜ブログ更新です!!
先日6ヶ月以上ぶりに食べちゃった辛ラーメン!!
外食時の鍋の〆のインスタントラーメンはたまに食べちゃってたけど、
ダイエット始めてから、家ではそういうの一切やめてたのね。
あと大大大大大大大大っ好きなお菓子類もできるだけプロテインチップスとかノンフライのNO MSGのものにしてたんだけど。
辛ラーメン食べたら舌が完全に崩壊してw
自分に甘くなりまくって!!
夜にスナック菓子を無駄に食べちゃったりして〜〜〜!!
気がついたら見て!体重がうなぎのぼりの右肩上がりっ![]()
ふぁーーーーーーーーーマジでこれはヤバイ!!!
21日から25日の4日間で2キロ近くも増えてもうて〜〜〜
半年かけて頑張って6キロ痩せたのに!!
その苦労が無駄になる〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜![]()
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東京の美味しいもの食べまくった1週間ですら1キロ増だったのに、このくっだらない食べても食べなくてもどうでもいいもので〜〜〜。
2キロ増とか実にもったいない!!
筋肉は裏切らないと思ってたけどぉ〜〜〜w
そんなことなかった!!!
筋肉にも見放されたわ〜〜〜![]()
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ちょ、これは本気でまずいってことで、
そのあと2日間、食べる量と食べる時間気をつけて食事したら!!
3日で2キロ戻せたぁ〜〜〜〜〜![]()
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もう!ほんっと怖かったわ〜〜〜![]()
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オンオフできる人は別だけど、私やっぱり調子に乗っちゃう人種なので。
韓国麺はもう一生食べないって心に誓ったよねw
って明日お昼に夫が日本で買ってきた生ラーメン食べようと思って叉焼と煮卵仕込んでるけど〜〜〜www。 ビールキンキンに冷やしてるけど〜〜〜 (生麺は別枠 )
ソーセージなんかの加工食品も、私の場合、顕著に体重に出るし。
ポトフのソーセージ大好きだけど〜豚肩ロースとか他のもので代用したほうがよいんだな〜。って実感。
本当に食事って大切!!って身にしみて感じたわ〜!!
さようなら韓国麺。今までありがとう(笑)
来月はリゾートに行くので水着を着るから、
それまでに宅トレ頑張って脚のお肉とお腹周りスッキリさせたいな〜〜〜。
おすすめの宅トレやダイエットアカウント等ありましたらぜひ教えてください〜![]()
今日はこれから火鍋〜〜〜!!ストーリーするから見てね〜〜〜!!
みなさまよい夜を〜〜〜![]()
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