不安になりそうになったら、不安を忘れることをしちゃえば良い♪
私は、極度の心配性です![]()
一つ不安になると何個も何個も不安が出てきてしまうのですが、
不安を感じると、不安な気持ちが現実化しちゃうという考え方からすると、コレは良くない…
今、ちょっと叶えたい願いがあって、結果待ち状態な私。
今までの私だったら、
「わー💦考えると不安になるー💦不安になっちゃいけないのにー💦」
って、不安になるわ不安な気持ちを押さえつけようとするわで(押さえつけたら増幅する)悪循環だったのですが、
今回は、不安を軽減する打開策をとってみました♪
それが、「前祝い♡」
叶ってないけど、叶ったテイで、ケーキとコーヒーでお祝いしてみました♪
ちょうど今日は両親も家に遊びにきてくれてたので、事前に事情を説明し、一緒に前祝いしてもらいました♡
因みに、最初に前祝いしてくれたのは同期のゆっきー♡ありがと(^^)
そしたら、ケーキやコーヒーは美味しいし、両親に「叶ったね♡おめでとう」って言ってもらえるから嬉しいし、私も「そうなのありがとー✨」と受け取るから、なんか、叶った気持ちを味わえました![]()
事情説明だけで順応してくれた両親に感謝♡
「叶った気持ちを味わう」って、感情の先取りだから、叶う力が上がる気がする♪
何より、不安でいるより前祝いしてる方が楽しい気持ちを味わえるから良い♡
不安になったら前祝い、オススメです![]()
私のままで、愛されよう♡
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