いつも訪問ありがとうございます
4月17日のイベントは、
リアル参加は
満席となりました🈵
ありがとうございます
若干名なら
まだ増席可能なので、
その際は下記の公式LINEより
お知らせください
昨日は
いつもより
ゆっくり休養を取って、
実家と築上町の古民家の
2か所を掃除しました
掃除は一種の瞑想🧘♀️✨
心と頭の
断捨離にもなります
自分と向き合う事で、
情報社会に埋もれ、
頭がゴチャゴチャ
している事が
分かったので、
21時に強制的に
携帯を機内モードにして
就寝
目や脳内を休めてあげ、
リラックスした状態に
してあげました
朝起きると
頭も身体も
スッキリーーー
就寝前に
どういう状態で
いるのかで、
翌日の流れが
変わってきます
私の場合は、
今日を無事に
迎えられた事に感謝をし、
明日はどんな
1日になるのかな
と思い、
ニコッとしながら
寝ます
そうする事で、
朝起きた時に
氣分が明るく、
ルンルンで朝を
迎えられます
1日の流れを
変えたいな〜という方は、
簡単に出来る事なので
やってみてください
今日も素敵な1日を
お過ごしください
スペシャルイベントPICOさんと四国に行くよー
リアルイベントは満員御礼🈵
ありがとうございます
提供中のメニュー自分を変えたい方必見です！
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