小松の温めサロンエンジュ。です。
いつもありがとうございます。
昨日、今日とご来店のお客様方が
口を揃えて同じ言葉をおっしゃるんです
「疲れが取れない・・・」
よく寝てるだけど・・・
時間が長ければいいというものではありません
なぜ疲れが取れないのか
寝るのにだって体力は必要
そもそもの体力がない、エネルギー不足
眠りが浅いなど、しっかり休めてない
眠りの質の問題
ストレス過多で、交感神経が優位
披露の負債を返しきれない
寒暖差が激しくて
自律神経が乱れて、体の調子が整いにくい
などなど
人それぞれの理由があると思います
ご自分は何が原因か分かりますか？
はっきり分からなくても
何か体のための行動を開始しましょう
昨日、今日のお客様は
おかま直伝よもぎ蒸し®で体を温めることを選択してくださいました
そして、本日ラストのお客様は
それにプラスしてあたまほぐしを
リラックスして
体もポカポカで
どよんとした首肩周りをすっきりと
それも疲労回復のお役にたてるかもですよ
まずは、そのままにしておかないこと
自分の体の声を無視しないでくださいね
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