今回は、かなり長いのですが
てか、数ヶ月ほどずーっと続いてますが
柑橘類を皮ごと食べたくなるんです
無性に欲する(笑)
９月、１０月は小松に
ダイエットアカデミー 自然食品 さんが
オープンしたので、そちらで定期購入
で、レモンの時期も終わりとなってしまい
さてどうしたものかで
ネットで見つけちゃいました
(笑)
国産レモン
少しずつ黄色くなるのかな？
緑色でも、食べますけどね(笑)
実家からの柚子も～
一部は酵素ジュースに
残りは、皮ごと食べちゃいます！
脳が暴走してるのか
ビタミン類が足りてないのか
昨日の声紋分析でも
以外と疲れてたり、ストレスかかってても
自覚がない
自分のことには気がつかないらしいです
だから、無性に欲するのは
身体からのメッセージなんですよね
ビタミン不足してるぞぉ～って(笑)
ただ、時々脳が誤作動することあるから
そこは、ちゃんと見極め必要です
身体が本当に求めてるものを見極めて
きちんと補っていきましようね
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