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＜HSP/HSCプロデューサー・皆川公美子さん招致講座＞
5月8日金 （ZOOM開催）
大阪開催 HSP一日セミナー～自分トリセツをつくろう～
7/4・5・6（土日月）
大阪開催★HSPメッセンジャー講座
（3日間連続、HSPを伝えるための講座）ベーシック7期
詳細はしばらくお待ちくださいませ。
超オススメ！
「自分を変えるより、自分に還る」
あなたの魅力を掘り起こして
きっかけの風を吹かせる
はしもとみわです（＾＾）
昨年、私にとってはね
「公美子さんyear」
とでも名付けたいくらい、
大変大変お世話になりました、
初めてお目にかかったのはもう
６年ほど前？でしょうか‥
京都にお越しになった時に
すごく楽しいランチ会と
美術館を楽しむという
私的にはもう
「感性が刺激されまくる！！」
という時間だったのでした。
その後、緩やかにSNSで
繋がらせていただき、
３年前に開催された
深夜の母向けオンライン講座
「オンライン２２」から
昨年のデンマーク教育視察旅行と
ほんまにとってもお世話になりました。
ご一緒に過ごさせていただくことで
公美子さんのお人柄にさらに触れることができ
ああ、この方は
本当にHSPという愛すべき人たちのことを
共に歩んでいこうと
寄り添いながら、先頭を切ってくださるのだと‥
私が尊敬する方のお一人です（＾＾）
そして昨年は５月にHSPトリセツセミナー
その様子はこちら
＜皆川公美子さん＞HSP会パートⅠ～HSPってどんな人？自分トリセツを作ろう開催しました
７月には映画会や強みと資質グループセッション
皆川公美子さんをお迎えした大阪２デイズ。宝を発見した２日間！
１２月にはHSPメッセンジャー講座ベーシックも
開催させていただきました！
HSPメッセンジャー講座ベーシック大阪、熱く濃く終了しました！
関西圏だけではなく
北陸や四国、沖縄など‥
たくさんの方のご参加いただいたこと
本当にありがとうございます。
そしてそして
関西圏の皆様の熱烈オファーもあり！！
今年も公美子さんをお迎えしまして
「HSPセミナー〜HSPを活かすには２階建構造を知る」
開催決定の運びとなりましたーーー！！！
昨年５月に開催させていただきました
「トリセツ」の内容を
さらにパワーアップされた
NEWバージョン！
私も受講させていただくのを楽しみにしています（＾＾）
昨年のセミナーでは
・HSPについての基本的理解（HSSについても触れます）
・ご自身の体験から基づくシェアタイム
・HSPの人たちが、日常でも使える
自分を整える方法など
といった内容でした。
嬉しかったのは、
シェアタイムを多く取ってくださったこと。
グループ内でもそうですが
その後まとめたものを発表していただくことで
同じHSPでも感覚が違うこと
あるある〜〜！って思えることなど
同じと違いを知り、認める
そんな時間を過ごすことで
日頃、少し（人によってはたくさんかもしれません）
心に引っかかっていたことが
するっと溶けていく‥
そんな時間をお過ごしくださった皆さまでした。
笑顔が絶えない時間でした（＾＾）
こんなセミナーってなかなかないなあって
感じました！
ご参加された皆様のご感想も含めた
皆川公美子さんの記事はこちらです！
（こちらは東京開催の記事です）
チェックリストもこちらにあるので
気になる方はどうぞ。
それでは以下、ご案内です。
「HSPセミナー〜HSPを活かすには２階建構造を知る」
HSPという言葉を
お聞きになったことはありますか？
HSP（highly sensitive person)
「ひといちばい敏感な人」は
人口の１５〜２０％いると言われています。
このようなことを感じられたことは
あるでしょうか？
・人の気持ちがなんとなくわかってしまう
・味や匂いなどに敏感
・つい気を使いすぎてしんどくなってしまう
・人混みが苦手
・なんとなく、周りと違うような気がする
・深く物事を考えることがよくある
・自分の好きなことを話しても
あまり興味を持ってもらえないことがある
・自分で変なんじゃない？と思ってしまう
こういった感覚は生まれつきのものが多く
自分以外の人とは違う感覚であるということに
気づきにくいが故に
生きづらさを感じてしまうことが
多々あります。
何を隠そう
私もそうなんです（＾＾）
子どもの頃は
「こんなことぐらいで泣くの？」
と言われるくらい泣き虫で
クラス替えがある新学期などは
もう怖くて仕方なかったり
注射も４年生くらいまで逃げ回って泣いてました‥
働くようになってからは
周囲の人が何を必要としているかを
先回りして整えることで
やりすぎて疲弊したり
それが辛くて感情に蓋をしたりして
体を壊したこともありました。
そんな時
「こんなに打たれ弱くては
社会人としてやっていけない」と
自分を責めることも数多く。
もっと早くこの概念を知っていたら
そういうことも減ったのではないかと
振り返ってみて思います。
HSPのことを知ったのは
皆川公美子さんのブログ記事や
オンライン講座ででした。
そのチェックリストをやってみた時に
「わあ〜これだったんだ！」と
とてもすっきりしたことを
覚えています。
同じHSPと言っても
感じる感覚や捉え方は
本当に様々で、
「わかる〜！」ということもあれば
「へえ〜！そんなこともあるのね！」
話してみなくてはわからないことでした。
と同時に
「自分と同じような人が
こんなにいるんだ」という安心感が
とっても心地よかったのです。
２０％いるとは言え、
少数派であるので
「自分が何か変なのかも？」と
思ってしまったり
敏感さ故に
分かってもらいづらかったり、
合わせなきゃと無理したり
そんなことをしてしまいがち。
自己肯定感が低くなることも
しばしばです。
でもそれってね、
本当にもったいないことなのです。
だって皆川さんは
「HSPは才能だから」と
おっしゃっているのです（＾＾）
今回、5月に大阪にいらっしゃるとのことで
この講座の開催をお願いいたしました。
これからの時代に
必要だからと思ったからです。
気になる内容は…
第一部
HSPを詳しく知る。
①あなたはHSP？HSPの特性・メカニズムについて
②そしてあなたはHSS＝刺激追求型ですか?そうではないですか？
お昼休憩 ４５分〜６０分
第二部
HSPな自分をドライブする。
③自分のHSP部分のトリセツを作ってみよう
④敏感な感覚を扱い、プラスに作用させるには
⑤HSP部分の過敏性を増しているもの、後天的なこと＝人生マップを振り返ってみる
⑥質疑応答
公美子さんはおっしゃっています。
「個性が強すぎる故、
頑張って周りに合わせたり、
「分かってしまう」から
周りに喜ばれるように個性を捻じ曲げたり、
言いたいことも飲み込んで、我慢してしまう。
とにかく「普通」を頑張るのもまた、
このHSPの心理背景でよく見受けられます。
でもその個性は才能です。
困りごとの裏側には、
あなたの才能が影のようにくっついています。」
ここ！
すごく大事やと思うんです。
知ってほしいし、
それに同じ特性の方と一緒いることは
何より安心するんです。
HSPという才能を知り
開花させる、
はじめの一歩、踏み出しませんか？(^^)
講座の内容の詳しいことと
ご参加の皆様のご感想は
以下の皆川さんの記事を
ぜひお読みくださいませ。
https://ameblo.mom/kumikokkkn/entry-12570947676.html
＜＜大事なお知らせ＞＞
連日報道されております、新型コロナウイルスによる、様々な状況と対応。
週末の外出自粛など、その規模は少しずつ拡大しております。
この講座企画当初は、
ここまでの状況を想定しておりませんでしたが、
都知事の会見なども踏まえまして、
皆川公美子さんとも相談の結果、
今回の開催の会場を変更することとなりました。
5/8のHSPトリセツ講座につきましては、
ZOOM開催とさせていただきます。
みなさまがご自宅等で安心して受講していただけるよう、
急遽ではございますが、ご変更させていただきました。
ご理解のほどよろしくお願いいたします。
==========
「HSPセミナー〜HSPを活かすには２階建構造を知る」
日時：２０２０年 ５月 ８ 日（金）
第一部 1０時３０分〜１２時３０分
休憩 ４５〜６０分
第二部 １３時３０分〜１６時３０分
場所：ZOOM開催（大阪での開催から変更いたしました。ご自宅でご受講いただけます）
＜ご参加費＞
一般：第一部のみ ５,000円（税別）
第二部のみ 6,000円 (税別)
通しの方 9,800円 （税別）
学生：それぞれの価格の半額（税込）
再受講：これまでのHSPセミナーPart１〜自分トリセツにご参加くださった方は
第２部のみご参加ください。
定員：３0名
昼休憩は４５〜６０分ですが、そのときの話しの流れによって多少かわります。
何かつまむもの、軽食をご用意くださってもいいかもしれません。
そしてこの会では、いつ召し上がっても、いつまで食べていてもかまいません。
ご自身の心地よさを一番にしていただくことを大切にしています。
誰かのおうちに遊びに行くような気持ちでどうぞおこしください。
そして気分の合う方と知り合っていただけたらうれしいです。
＊何かの販売目的の方はご遠慮ください。
【お申し込みはこちら】
https://ws.formzu.net/fgen/S36323280/
【お問い合わせはこちら】
https://ws.formzu.net/fgen/S12145978/
【キャンセルポリシー】
開催日7日前までの
キャンセルにつきましては
事務手数料10%を差し引いて
返金させて頂きます。
3日前までのキャンセルは50％、
開催日前々日、
前日のキャンセルは80%、
当日キャンセルは100%の
キャンセル料をいただきます。
尚、返金にかかる振込手数料は
差し引かせて頂きますのでご了承下さい。
講座開催日5日前からのキャンセルは、
お支払いがまだの場合でも、
別途キャンセル料をお振込いただきます。
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【講師・皆川公美子さんご紹介】
東京藝術大学卒業後、WOWOWの音楽制作会社に入社、
その後（株）ソニー・ミュージック・エンタテインメントにて
CD制作ディレクター。社長奨励賞受賞。
人が生まれつき持つ才能と資質に注目、
それを社会につなげることをミッションに起業。
2016年（株）クミシュランとして法人化。
現在は人口の２０％を占める、
感受性が高く繊細敏感な気質の
HSP(ハイリーセンシティブperson)という特性を
世に伝える仕事をしつつ、HSP/HSCの才能を社会に繋ぐ活動をしている。
HSP未来ラボ設立。
セッション・セミナーなどで関わった人は2,500名を超える。
二人の娘はハイリーセンシティブチャイルド ( HSC)。
不登校をのりこえ、海外に留学。
【感性キッズ】
https://kanseikids.com/
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