私のアトピーのお話し。
かれこれアトピー29年生。
なかなかのベテランだと思います。
ここ数年、やっと自分のアトピーを否定せず
受け入れれる様になった気がしてて。
ずいぶんと気持ちは楽になりました。
ステロイドは10年以上使っていません。
私のピークにひどかった時は小学生の時。
包帯ぐるぐる巻きで寝ていた事もあります。
今は腕の関節に少し、季節の変わり目には首。
そして手に出ます。
面白い事に、調子が悪くなる時は決まって身体が疲れている時。
そして外食が続いた時。
これを、1日身体を休めて、身体に気遣った御飯を食べるだけで、、、わりと回復します。
私の身体のバロメーターです。アトピーは。
アトピーは、良くはなっても、
アトピー体質はきっとずっと付き合っていくもの。
あの辛い辛い、どうしようもない痒みを知っているので、ステロイドを塗りたい気持ち、血が出るくらいかきむしる気持ち、わかります。
タートルネックはかゆいし、ネックレスもかゆい。
海水はしみるので、かわいいＳＡＢＯＮのスクラブも使えない。
塩素というものには以上に敏感。
かいちゃダメ！と怒られることのストレス。
色々あります・・いろいろ・・・。
でもきっと、日々の食事や、
肌につけるものを気をつけたり、
気持ちの持ち様で今よりも良くなっていくものだと思う。
ちょっとずつ、ちょっとずつ日々の生活を
見直す大切さは感じてます。
一気にはストレスになっちゃうから。
私は外からのケアはドクターリセラの化粧水
あと溺愛している入浴剤でずいぶん快適な状態は作れていて。
これはまたご紹介しますね。
もっともっと知識を深めて、同じ様に悩んでいる人のお手伝いが出来ればと、
最近より強く思っています。
アトピー・超敏感肌・ニキビに悩まされたという経歴の
現役エステティシャンとして
伝えていきたいことがたくさん出てきています。
これから準備していくので、その時が来たら
必要な方に届いていきますように。
体が元気な事・お肌の調子がいい事
それだけで毎日はhappy♪
めちゃくちゃ個人的な事ですが、
最近、わりとばっさり髪を切ったんですね。
ずっとロングだったので、肩につく位のミディアム？くらいに。
そうすると、毛先がちょうど肩や首にチクチク当たって、それはそれはかゆくて！！
おかげさまで今首、真っ赤です。笑
なんて刺激に弱いんだ！
ごめんよ、ミディアムなんかに挑戦して。。
この先、ロングでいる事を受け入れるわ！
と心に決めました。
ただ辛いのは、今の長さがわりと好評だという事。ざんねん。
新井有里奈
ブライダルエステ 肌改善 エステ美骨矯正
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