●文字を書こうとすると手が震えていたのが、筆ペンお稽古で止まりました。
こんにちは。塚田みかです。
長かった4月がそろそろ終わりますね。
さて、今月より筆ペンコースをモニター的に開設しております。
筆ペンコースを体験してみたくて…と来て下さった方も
周囲が筆と墨を扱っていると
せっかくですから筆ペンではなくて毛筆を、と
途中から切り換えられる方々も複数おられました。
が、この方はというと…
「年齢のせいでしょうか。最近、文字を書こうとすると手が震え出して。」
とのことで、筆ペンコースをリハビリの感覚でやってみたいと仰ってくださいました。
人ごとではなくて、加齢と共にそうなりがちです。
私もリハビリとしての筆ペンに興味津々でした。
そしてトライ。脇目も降らずペン先と文字に集中。
(今月の筆ペン課題）
いつもの毛筆以上に集中しておられ、声を掛けるのもはばかられました。
しばらくすると、
「最初は、手が震えていたんですが、２，3回書くうちに震えなくなってきました。」
と笑顔共に、出来栄えを見せてくださいました。
確かに最初は、揺れがちだった文字も筆圧も強くなられて
濃ゆく、太く、字形も整ってきています。
よかったあ。
効果あるんだ！
文字にも表れていた！
というわけで、私も学ばせていただいたのでした。
後ほど、そのエビデンスについて調べてみたところ
「字を書く練習をすることで、手の筋肉のコントロールを向上させることができる。」
「精神的にリラックスすることで改善ができる。」
ということでした。
まさに書そのものが、効果がある！
効果を試してみたい方は是非、筆ペンコースを覗いてみてください。
筆ペンが効果的ならば、ペン字も効果ありでしょう。
筆ペンとペン字の抱き合わせお稽古もやってみようかな。
出雲市内の大津小、今市小、高浜小、神戸川小、荘原小、長浜小、北陽小、塩冶小、西野小、島根大よりお
越しいただいております。
幼児から大人まで異年齢、異世代が集う温かくて楽しい書道教室です。