大変なときを乗り越える

こんにちは。
おみえみです。

 

桜舞い散る春

お出かけ日和が続き

各地でさくらイベントが盛り上がっていますね。

 

歓び、祝福、感謝

 

夜は美しい満月の光に照らされて

心が洗われました。

 

今日は、4月1日エイプリルフール

新年度を迎え新たな気持ちでスタートされる方が多いと思います。

 

私にとってもこの日は、大きな切り替えが起こる

ミラクルの日。

 

切り替えとは、すがすがしい気持ちになることもあれば

とっても苦しいと感じることもありますね。

 

大変なこと　がいっぱいあるんです。

 

でもね、大きく変わる、、、から大変という。

大変な時って、とにかくいろんなことが巻き起こり

その中で、動かされているような感覚にもなります。

 

これは、自然な動き。

止まりたくても止まれない・・・

 

反対に、気持ちばかりが焦ってしまい動いていないときは

大変だと、脳で思っているだけなので

 

大変という迷路にハマってしまいます。

 

動かないから何も変わらない

 

こんな時は、自己嫌悪になりがちで

嫌悪感をもった瞬間に、人に対しても嫌悪感を持ってしまう。

 

ネガティブの渦の中、つくりだすドラマは、さらに悪循環に・・・

私の中の曇りが、鏡となって人を映し出す。

 

こんな経験ありませんか？

さらに嘘を隠さなければならないから。

 

ふうーーーため息

私がそうでした・・・

 

そんなときは、嫌な感情をも全部放出するといい。

（そこに受け止めている人がきっといるはず）

 

 

いつも、ありがとうございます

 

仮面で生きるほどつらいものはないから

どんなみじめな自分であってもそれが今のわたし。

 

受け入れるということは、出すこと

 

感情の嵐は、いつまでもそこに留まらないから大丈夫。

泣いて泣いて、笑って笑って、

 

すぐに、静寂さ　がやってくる。

 

大きく深呼吸をしたら、ゆったりと、深淵に・・

ダイナミックな私に繋がっていく

 

もっと、もっと、大きな流れにアクセスしてみるのだ。

 

そこに、本当に変わりたいと思う自分がいるのなら

大変だーということが、迷路だったと気づき

 

大きな喜びに変わるはずです。

 

さあ、行動もうすぐ、からだが勝手に動きだしますよ～

 

嘘のように解放されていく～～ミラクル

 

 

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これから、陽の時代へ

容易にネガティブからポジティブに変換していけます。

 

ヒーリングは、願いを叶えるひとつの手段です。

 

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