●　足からの感覚が育つ！リトミックで運動神経も良くなります。

 

こんにちは滝沢栄子です。

 

音楽と運動神経、関係ないと思っていませんか？

 

そんなことはないのです。音楽と運動神経はとっても密接な関係があります。

 

リズム感を良くすると、運動神経もアップします。

 

 

例えばなわとび。

 

運動が得意な方は、特に何も感じたことはないと思いますが、規則的にジャンプができないと縄跳びは飛べません。

 

規則的に、一定の速さで飛ぶ必要があります。これはにはリズム感が必要です。メトロノームなどを聴きながら飛ぶ練習をすると、飛べるようになりますよ。

 

メトロノームはスマホの無料アプリでもありますから、ぜひお試しくださいね！

もうひとつはスキップ。

 

スキップもリズム感が育つとできるようになります。お馬さんのリズム、パッカパッカです。

 

スキップが不自然だと、ピアノも弾けないのです。ピアノに限らず、音楽系全般です。

 

リトミックをしていると、スキップもできるようになります。

 

運動の苦手な部分が解消されることが多いです。基礎の基礎、最も大切な底辺の部分ができるようになります。

 

 

リトミックは、手でリズムを叩くだけでなく、足から体全体でリズムを感じます。吸収率の良い年齢に音楽でリズムを感じると、運動に必要なリズム感をしっかりと養えます。

 

写真の小さな子たちも、リズムに合わせてしっかり歩いたり走ったりができます。とってもナチュラルで軽快なステップです＾＾

 

英語とリトミックで、楽しく運動神経も育ちますよ！

 

 

※ベビークラスは満席です。キッズクラスへの移動がありましたらわずかですが空きが出ます。キャンセル待ちとして体験レッスンのリンクからご予約下さい。