６０歳前後にもなると
あと１０年で
７０歳ですよね
「人生、先が見えてきたー」
「私ももうおばあちゃんだわ。。」
そんなふうに
ちょっと焦ったり、不安になったり
諦めみたいなのが
出てきちゃう人もいますよね。
私も
最近、立て続けに
そのようなお悩みをお聞きしたので
「６０歳クライシスってあるのかな？」
って
ふと思ってネットで調べてみたんです。
そしたら
やはりありましたよ！！
「何をしても楽しくない」
「自分の人生、このままでいいのか？」
心理的危機感に襲われる現象。
４０代〜５０代に多く、
ミッドライフクライシス
（中年クライシス）と呼ぶらしいです。
長年同じ仕事を続けてきて、
定年までその仕事を続けていくのか、
他の仕事に挑戦しないまま人生を終えても良いのかなど葛藤したり、
子どもが自立したことで
『自分の役割がなくなった』と感じて
空虚感や喪失感に襲われてしまったり、
身近な人が亡くなることも増えてきて
"人生は限りがある"という事実を突きつけられ
愕然としたり、
若い頃のような気力もなく
絶望感に蝕まられることもあるようです。
私も長男が天に旅立った時に
それは確かにありました。
が！！
辛い、悲しい、苦しい、寂しい、
落ち込んで、どん底の気持ちから
必死に這い上がって
強くしなやかに生きようと復活いたしました。
上記のような
気持ちに陥って
誰にも相談できない時は、
前向きになるような
本をたくさん読んだり
ワクワクする
好きな映画を観たり
若い頃の、元気になる音楽を聴いてみたりするといいですよ。
（若い頃のやる気満々の自分を思い出します）
そして
一番の復活法がこれ！
たるんで元気なくしたお肌を
リフトアップさせて
若々しくエイジレスに
あなたが綺麗になることですよっ！！
肌にハリが出て、艶々で潤って
シワやたるみのない肌を手に入れると
自分が
いま何歳なのか忘れちゃうくらい♪
綺麗になるための
アンテナをいつも張って
そして
これだ！と思ったら
すぐ行動することです
Yahoo!ニュースの記事
↓
美エイジレス塾の
レッスン生にも
６０歳前後の女性が多いですが、
ミッドライフクライシスみたいに
年齢で諦めかけそうになったけど
でもやっぱり
簡単に諦めるんじゃなくて
向上心を持って
より良い自分、より良い環境を目指して
頑張っていきたい♪
という方が多いですよ(^^)
今は
人生１００年時代になっています。
６０歳としても
あと４０年もあるんですからー！
寝たきりで長生きするんじゃなくて
マイナス２０歳くらい若く見える
お肌と心と行動で
いろんなことに挑戦しながら
毎日を元気に楽しむのが一番ですよ
美エイジレス塾のレッスン生さんで
来年９０歳になるRさんという人がおりますが、
毎月、
美エイジレス塾のエステに通ってくださり
美意識がおありで、
メイクもバッチリ綺麗にされていて
ネイルやおしゃれな服も素敵♪
着付け教室の先生をやったり
ダンスのレッスンをしたり
いつもどこかにおでかけして
とても元気で毎日楽しそう！♪
見習うべき先輩ですね♪
Rさんよりも−３０歳も若い
６０歳くらいで暗く落ち込んでどーすんのって！笑
人生を前向きに生きるために
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体力
仕事（趣味や好きなことを仕事にする）
ワクワク心
人との交流
家族or友人or仲間
向上心
挑戦
趣味
生涯学習
行動力
癒し
休憩
感謝の気持ち
自分を大切に♪
これらがあれば
歳なんてとらん♪（笑）
落ち込んでる暇があったら
自分磨き！
レッツ♪向上心ですよーーっ！
ね♪
元気出たでしょう！？
★★★★★★★★
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やはり
お肌のたるみや肌老化が顕著に現れる
４０代５０代６０代の女性が
一番多いですね
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ほうれい線、マリオネットラインなどを
自分でリフトアップさせて
改善できるセルフメソッドを覚えて
美しく変身されますと
内面からも自信とやる気が湧き出てきて
お顔つきも凄く明るく変わる人が多いです★
やっぱり
なんだかんだいっても
女性は
お肌がシワやたるみが目立たなくて
若々しくて
ハリのある肌でいられるだけでも
とっても元気が出るってもんですね！
★★★★★★★★
３０代半ばくらいから
シワやたるみが目立ち始め
４０代５０代で
スキンケアやセルフケアの差が出てきます。
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