前回のブログで
マスクで、
ほうれい線ができやすくなるという
お話をしましたが、
他にも
ほうれい線になる原因があります。
それは
枕
枕に頬をぺったりとつけて
横向きや うつ伏せで寝ると
ほっぺのお肉が
むぎゅっと押されて
ほうれい線のシワを作ったままキープ
形状記憶されてしまうのです。
横向きや、うつ伏せなどで寝ると
ほうれい線の線の跡が
クッキリしちゃいますので
これは避けたいですよね。
なるべく、仰向けに寝て
寝る前に
自分で意識して寝るだけでも
頬を押しつぶして寝たりした時に
ハッと回避できるのが理想ですが、
なかなか眠ってる時まで意識するのは難しいですよね。
それだったら
枕を変えるのも手☆
硬い枕の方が
横を向くと
余計にむぎゅっ頬肉が潰れやすいので
なるべくふわっとした
柔らかめの枕が良いでしょう。
寝てる時に
ほうれい線の跡がついてしまった時は
顔の筋トレ
顔筋NANAマジックメソッドで
ほうれい線を自分の手で改善することも可能です。
美エイジレス塾で
やり方をお教えしていますので
★★★★★★★★★★★
ＮＡＮＡのプロフィール
★★★★★★★★★★★
美容史上初！
特許取得の顔の筋トレ法☆
プチ整形に頼らずに自力でも
シワ、たるみのないお肌を目指せる
顔の彫刻メソッドで顔の筋トレ！
『顔筋ＮＡＮＡマジック☆』
美エイジレス塾 主宰
ＮＡＮＡ ５６歳 ４人の母
リフトアップのための
顔の筋トレ法 発明者
体重も変わらず
美肌アプリ画像修正も
プチ整形も、美容整形もなしの
正真正銘、
本物のビフォーアフターです。
人って自力でもこんなに変われるのです。
お顔の筋肉を鍛えて
お肌にハリを出せば引き締まって
凄いたるみでも改善します。
美容医療ではなく、
ナチュラルに
肌の奥からハリを出して
美しく変わりたいという女性へ、
美エイジレス塾の
個人レッスンで
セルフメソッドのやり方を覚えながら
美しく変身するのをお手伝いしています。
美エイジレス塾の
お試しエステ or 個人レッスン
Ameba公式オフィシャルブログ
エイジレス美人の作り方
プチ整形か？
家で顔筋マジックか？☆
しわ、たるみを改善するための
お顔の筋トレ レッスン☆
美エイジレス塾
当ブログの人気ページはこちら】
自分で顔も人生も変える
奇跡のような本当のお話☆
#アンチエイジング
#表情筋
#プチ整形
#リフトアップ
#若返り法
#ほうれい線
#たるみ改善