頬たるみが原因のほうれい線の消し方、おでこのシワの消し方、目のクマ改善法、首のシワ【お悩み相談

 お肌のシワや、くま、たるみ

メイクで隠しても限界がありますよね

やはり、

根本的に肌改善をしていかなければ

何も変わらない。

それどころか

隠していても どんどん老化は進みます。

素肌にハリを持たせて

シワを改善して

巡りを良くして

くすみを取って

顔の筋トレメソッドで

リフトアップすること。

今日は、

お肌のお悩み相談から

ほうれい線やおでこのシワの消し方を

ご紹介します。

記載してるものは、

私の著書

【一生たるまない顔を自力で手に入れました】

（KADOKAWA）でも紹介している

ごく簡単なやり方なので、

実際は、

きちんと美エイジレス塾で

レッスンした方が

力加減や、やり方のコツが身につき、

リフトアップ若返り効果は

数十倍も上がりますよ。

★★★★★★★★★★★

お肌の悩み相談  Ｍさん４２歳 山形県

★★★★★★★★★★★★★★★★★

私の肌の悩みは、

40歳に突入する数年前から

おでこの横じわや、ほうれい線が

気になり始めました。

また、最近から

顔の表面に出始めてきたシミや肌のたるみ。

そして、小さい頃から睡眠不足になると

酷くなる目の下のクマが常習化してきました。

首の横じわも目立ちます。

それらを改善しようと

保湿性の高いクリームや

美白クリームを塗ったり、

頭皮や目の下をマッサージしたり、

美顔ローラーを買って試したりと

色々しましたが効果が表れません。

特に目の下のクマに関しては、

マッサージすると逆に酷くなることもありました

。

そうこう色々と模索しているときに

NANAさんのブログを見つけました。

NANAさんの30代と現在の写真を見て、

現在の方が若々しくて美しい事に

とても衝撃を受けました！

私もそうなりたいと…。

NANAさんのプロの目線から、

私の肌の悩みを解決すべくアドバイスがありましたら

是非とも教えて頂きたいです。

また、厚かましいお願いですが、

NANAさんのレッスンを是非山形でも

開催して頂けると有り難いです。

御忙しい中、今回この様な企画を行って頂き有り難うございます。

これからもブログを楽しく拝見致します。

寒くなってきおります。

どうぞ御自愛下さいませ。

★★★★★★★

ＮＡＮＡより

★★★★★★★

Ｍさん、

私のブログを見つけてくださり

ご縁に感謝いたします。

ご相談をありがとうございます。

いろいろや化粧品や

美顔器を買っては

家で試しても全く効果がないですよね。

以前の私が全く同じでした。

そんなことからも、

最後は、やっぱり自分の手と

自分の強い想いで変えてみせる！と

開発したのが

顔筋NANAマジックメソッドです。

おでこのシワは、

先日も同じご相談を受けて

ブログにアップいたしましたので

そちらをぜひ

ご参考になさってくださいね！

↓↓

★ブログおでこのシワ★

https://ameblo.mom/eijiresu/entry-12416869910.html

ほうれい線は、

二種類あります。

頬のお肉がたるんで

下がってきて、

その下にほうれい線の溝ができたものと、

笑いジワなどの折れ線が出来て

癖がくっきりついてしまうものとがあります。

顔筋NANAマジックメソッドは

この２つを

それぞれやり方が違いますが

改善することができます。

シワをしっかり消せる人、

シワを薄くできる人

シワを短くできる人など

個人差や

改善するまでの日数なども

違いはあれども、

今よりはよくなります。

そして、

今後のシワ予防も同時にできます。

ほうれい線は、

人それぞれ

原因やタイプが違うので

その人のほうれい線を拝見して

実際に触れてアドバイスするのが

一番 効果的なのですが、

頬のお肉のたるみで

できるほうれい線の影は、

私の著書

『一生たるまない顔を自力で手に入れました（KADOKAWA）』にもあります、

頬部分のメソッドが効果的でやりやすいです。

顔にクリームをたくさん塗っておき、

両膝をついて

利き手で人差し指の角を作り、

もう片方の手で包むように手を固定して

鼻を下にのばした顔をしながら

小鼻の付け根に

指角を押し当てます。

そこが痛かったら

顔から押し付けるようにして

少しグリグリ奥を指圧して。

（滞りがあるから痛いので滞りをなくすようにします。）

そのまま

鼻の下をのばした顔で

小鼻の付け根に頭の重みをかけて

顔から指角に押し当てたまま、

横を向くようにして

頬骨の高い部分を指が勝手に滑るように

ゴリっと音がなるくらい頬骨をしごくように、

ゆっくり手を移動させて

こめかみ（眉毛の高さ）まで行ったら

そこからは、

指から動かしていいので

耳の付け根、首すじへと

つよめに押しながら鎖骨まで流します。

顔から強く頬骨に押し付けて

横を向くようにして

指角を移動させていく感じですね。

皮膚を指角で

びろーんと引っ張ったり寄せて

のばさないように注意が必要です。

しっかり強く顔を押し付けて

頭の重みで圧をかけることで

皮膚が動きにくくなります。

これが顔筋NANAマジックメソッドの

他にはない方法なのです☆

（特許出願済）

首のシワは、

二重顎のお肉を潰すような

顎の下の肉、のメソッドが

効果ある人が多いです。

顎下から引き上がることで

首のシワも引っ張り上げてくれます。

目の下も、

実際にお会いしてみないと

いろんなパターンがあるので

一概にこうとは言えませんが

基本マッサージと

目の上のメソッドや

この頬骨のメソッドをやることで

流れが良くなるだけでも

少しは良くなると思います。

★基本マッサージ★

http://ameblo.mom/eijiresu/entry-12285465685.html

顔筋NANAマジックメソッドの

基本マッサージは、

顔より一番大切な基礎です。

指の角で

奥を強く押しながら何度もやります。

最初はつまりが多くて痛いと思いますが、

きちんと流れてくると全く痛くなくなります。

黒くなる目の下のクマも

基本マッサージで

つまりが開通すれば

黒くなりにくくなります。

巡りが良くなるだけでも

くすみが取れて

お肌が白く見える人も多いですね。

寝不足も

改善されると良いかと思います。

基本マッサージや、目の上のメソッドなど、

簡単な初級コースのみですが、

７∞ＳＴＩＣＫのテキストと、

ウェブで スマホからも見れる動画で

簡単なやり方も

私が実際にお教えしていますので

ぜひ、

機会があれば

７∞ＳＴＩＣＫも買って使ってみてくださいね☆

【→７∞ＳＴＩＣＫ】

山形グループレッスン開催の

めどは立っておりませんが、

この度、さっそく東京グループレッスンへの

お申し込みをありがとうございました！

遠く山形からお越しくださり

とても嬉しく思います。

どうしても文章だけですと

力加減や、やり方が伝わりにくいので

レッスン当日はしっかり身につけてくださいね。

私も全力でサポートさせていただきます。

お会いできますことを

楽しみにしております☆

★★★★★★★★★★★

来年からのレッスンは、

グループレッスンも個人レッスンも

初級１回コースと

全顔３回コースのどちらか選べるようになります。

私が今まで２７００人以上の

レッスン生さんのお顔を見てきて

一度でしっかり覚えられる人、

一度では忘れっぽい人など

いろいろな方がいらっしゃいますが、

３回、私と会ってレッスンすると

家で１人でやっていた小さな疑問も

なくなることが多く

メソッドの理解や結果も更に上がるので

３回コースを必須としていきます。

レッスン回数も増えて

７∞ＳＴＩＣＫセットも必須なので

お値段も少しは上がりますが、

それ以上に、

かなり凄い効果と

安心を手に入れられます。

「絶対、３回は習ったほうがいい」

「こんなに凄いメソッドなのに

自己流になったり

途中でわからなくなってやめるのは

絶対にもったいない！」と、

と多くのレッスン生さん達からも

お声をいただいております。

個人差ももちろんありますが、

中には、

１回数万円もするプチ整形や

美容医療も必要となくなった

６０代７０代のレッスン生さんもおりますので

これこそ一生モノの

若返り整形メソッドだと思っております。

自分で自分を綺麗にしていけるメソッドを

ぜひ手に入れてお役立てくださいね☆

よし！

私も今こそ

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顔のシワ、たるみ、肌トラブルを

 

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特許出願済の『顔の筋トレ法』です。

 

 

※この特殊な一生モノの若返りメソッドは、

開発者ＮＡＮＡしか教えられません。

 

 

 

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※２０１９年からは、

全顔 ３回コースとなります。

 

 

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文字が小さくて読みにくい場合は、
サファリで開き直しますと拡大できます。


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まずは「初級コース」をしっかりやってみてください。
さらに、もっと細かいメソッドを覚えたい時は
次に美エイジレス塾の顔全体のレッスンを
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