子供達がいる夏休み晴れ女の子男の子

ママ達は大忙しかと思います。


朝昼晩、
ご飯のメニューを考えたり、

子供達に宿題をさせたり、

部屋の片付けや洗濯、

どこかに遊びに連れて行ったりと、

やることがいっぱいービックリマーク


そんな夏休み中は、
自分だけの時間がなかなか取れない人も多いですよね。

暑いことも重なり、
お肌のお手入れや
顔のマッサージもやる気がおきないなんてことにも?ガーン


でも、
少しずつでも良いので 、

毎日自分の肌に触れ、
マッサージなどをすることが
なんと言っても一番重要ですドキドキ


自己流の顔のマッサージで
シワやたるみがなくなり、
劇的に変身した私でさえも、

3~4日マッサージをサボると、

顔がむくんで
たるみがちになりますからね~あせる

顔が明らかに下がって老けてみえます!(泣)

老廃物は当然毎日体を流れています。

サボれば流れが滞り、
朝 むくんだりします。

むくめば、たるみますからね。。汗


そのことを
マッサージのレッスン生さんによく伝えるのですが、

皆さん口を揃えて
「NANAさんでもですか??」と
とても驚かれますが、

そうなんです(^_^;)

やはり、
毎日続けることで、
若さとハリを継続することができるのです恋の矢


私の場合は、
自分のゴールドフィンガーで
すぐにリフトアップさせることができるし、

美顔器を併用すれば
さらに上げられますが、

下がった顔を記憶形状させることは、
決しておすすめではないです叫び

リフトアップしたままの顔をキープさせた方が
絶対にこの先
差が出てきますからねっ!グッド!



ほうれい線を消す勢いの、
私の特別なメソッドを覚えたみなさんニコニコ

覚えられたNANAメソッドは、
毎日少しずつでも良いので
継続していってくださいね~
キスマークキラキラ

下がる前に上げときましょうアップ



マッサージが上手に出来なかったり、
NANAメソッドのおさらいや、

さらに
アンチエイジングを極めたい人は、

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NANAエステに
ぜひお越しくださいねラブラブ

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夏休みもあともうちょっと!!

自分の時間を見つけながら、
頑張りましょうねラブラブ