整形も注射もなしで１０歳若返る・美アンチエイジング！
『エイジレス美人の作り方』
NANA（ナナ） ４５歳・４人のママです☆
いつも「エイジレス美人の作り方｣をご覧いただき
ありがとうございます
来年は、「美エイジレス会（お茶会）」と、
「美エイジレス塾（美容講座）」を
いよいよ開いていきますので、
皆さんとじかにお会いできるのを楽しみにしています。
エイジレス（年齢不詳）を目指すなら、
最低限、毎日これらが大切ですよ
↓
●自分の顔を鏡でみる。
●自分の顔に触れる。
そして、
●顔と首のリンパマッサージはもっとも重要ですっ
私も２日間くらいリンパマッサージしないと、
顔がむくんで、若干たるんできますからね～
顔のむくみ防止＆改善に、
リンパマッサージとあわせてやっておきたいのが、
【顔のツボ押し】です
本日、
第８回目の顔ツボは、
目の周りのツボ、
【承泣（ショウキュウ）】です。
≪ツボの場所≫
目の下の骨の窪みのヘリ。
≪効果≫
目の腫れ、クマ、たるみ改善。
目の疲れに。
≪押し方≫
指の腹で、垂直に押します。
（皮膚自体を、下に強く押し下げないように！たるみから～
）
目の下は、
私達が一番気になる部分ですよね。
目のすぐ下は、
強くこすったりしマッサージしすぎると、
逆にたるんでしまうので、
ツボ押しで刺激し活性化させましょう
前回の「四白」と近い場所なので、
２ヶ所ペアで押すといいですね
承泣（ショウキュウ）を押して、
目の下美人
を目指すのだ～
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by Marshmallow Studio
自宅にいながら自分で
顔のたるみを改善する方法！
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