親子のコミュニケーション講座！
３か月目。
話し上手は聞き上手。
家族の絆が深まる
コミュニケーション力を学ぶ！
１か月目は
２か月目は
夫や子どもへのイライラを手放して
ママの心の癒し方。でした！
さて３か月目は
親子や夫婦間の
会話のすれ違いが減り
子どもや夫の想いを汲み取りながら
コミュニケーションで
信頼関係を築く方法について
具体的に学んでいただきます！
『子供に何回言っても
同じことを繰り返す』
『性格が真逆で
何を考えているのかわからない。
話がかみ合わない。』
『良かれと思って言ったのに
「もういい！」と言われ話が続かない。』
そんなコミュニケーションでの
お悩みないですか？
この原因
性格の違いによる価値観や
思考の違いからくるもの
もあるのですが
一番の原因は
相手の想いを
しっかり聞き取れていない
理解できていないのが
原因なんです。
今回の講座で
タイプによった
関わり方を学んで
実践したけれど
やっぱり意思疎通がうまくいかない！
といった場合は
今回のコミュニケーションの基礎が
きちんと出来ていない
場合があるんです。
では、
なぜコミュニケーション力が
すごく大切なのか？！
について
３か月目は
①コミュニケーションの基礎
コミュニケーションの質を高め
信頼関係を築く方法
②コミュニケーションの応用
子どもや夫の想いに寄り添いながら
自分の想いを伝える方法
について学びます！
子どもへの会話、一方通行になってないですか？
お子さんへの会話のなかで
『早くしなさい！』
『話聞いてる？』
『宿題した？』
などお母さんがしてほしいことだけ
伝えたりしていませんか？
知らず知らずのうちに
親の想いや要求だけを押し付けたり
一方通行のコミュニケーションに
なっていることがあるんですね。
友人や会社の同僚などには
しっかり話を聞くのに
子どもになると
子どもが話しかけてきても
忙しいと
『あとでね。』と言ってしまったり、
子どもの話を先に聞かずに
親の伝えたい事だけを
先に言ってしまうんですよね。
それは・・・
コミュニケーションは
話したり伝える方が重要
と思っているからなんですね。
実は
コミュニケーションで一番大切なのは
まずは話すより聴くこと！
そしてコミュニケーションの量(時間)よりも
質(内容)が大切。
そのために
・お子さんやご家族の
想いをしっかり聴いて
受け止める
コミュニケーション
聴く、
相手を決めつけずに
客観的に見る、
想いを受け取る
オウム返しの方法、
子どもが答えたくなる質問
誕生日から割り出し
数秘に基づいた
タイプによる承認とは？
という
コミュニケーションの基礎について
学んでいただきます！
ここを学ぶことによって
子どもにとって、お母さんは
話を聞いてくれる存在
自分のことをわかってくれる存在‼︎
という
親子関係の安心・安全な
場所作りができ
コミュニケーションを通すことで
親子間の信頼関係が
グッと縮まります！
【わたしの体験談】
以前看護師をしていたので
コミュニケーションについては
出来ている！わかっている！
と思っていたんですね。
でも実際は
子どもの話を聴くということが
出来てなかったんです。
自分が子供に抱いた
イライラなどの感情を
そのまま一方的に伝えるだけで
いつも子供に命令口調に
なっていたのに気づいたんです！
そこから子どもの
話しを聴くことを意識して
子どもたちと会話をしたり、
子どもへの質問も
『今日は学校どうだった？』
という曖昧な質問から
『今日、学校で楽しいことは
何があった？』
『今日は休み時間に
誰と過ごしたの？』
という子どもが答えやすい
質問に変えることにより
以前よりも
娘の方から学校のことを
話してくれるようになりました！
そして今回のグループワークの中で
実際に聴くことの心地よさを
実感していただく為に
質問が書かれている
愛のといかけ®︎カードという
コミュニケーションツールを使って
問いかけに答える
話を聴く
という体験をしていただきます。
実際に学びの中で
聴くことの実践を
することにより
いかに聴くということが
信頼関係を築けるか、
ということを学んでいただけます。
相手に寄り添いながら自分の想いも大切にする伝え方
子どもに良かれと思って
アドバイスをしたら、
子どもに、『もういい。』
『そんなんじゃない！』
と子どもが話しをやめてしまった。
そんな経験ないですか？
この原因は
しっかり聞き取り
子どもの思いを理解できていない
コミュニケーションのズレから
起きていることが多いんです。
しっかり相手の考えを聞き
相手の想いを理解して
寄り添った会話をすることによって
相手を不快にしたりすることは
ないんですね。
そして
子どもによかれと思ってアドバイス。
これは親であれば
よくありますが
子どもは
自分のお腹から生まれて
ずっとお母さんが
育ててきているから
自分と同じ考えだろう
と思っていたり
親の方が人生経験が長い分
こうした方が良い！
とついアドバイスしてしまいがち。
でも子どもには
子どもの考えがあるんですよね。
もし自分だったらどうでしょう？
悩んでいた時に
自分の想いも聞かれずに
アドバイスされたり
相手の想いを全面的に
押し通されたら
イヤな気持ちになりませんか？
そうならない為に
相手の想いをしっかり聞いて
自分の想いを相手に伝える
アサーティブコミュニケーション
が大切。
自分も相手も尊重した
自己表現・自己主張
できる伝え方に基づいて
子どもにも夫にも
伝わりやすく、使いやすい
コミュニケーションの応用を
学んでいただきます！
【わたしの体験談】
このコミュニケーションの方法を
実際に家庭で実践するようになり
娘が学校の友達関係で
悩んで
『学校行きたくない。』
『夜が眠れない』
そんな風に
娘が精神的に追い込まれて
しまったときがありました。
しっかり娘の話を聴き
共感しながら寄り添う、
大事な時だけ
母親としての想いを伝える、
これをしっかり
繰り返すことによって
娘の精神状態が
落ち着いてきて
言葉や顔に覇気がなかったのが
少しづつ笑顔が出るように
なったんですね。
心の負担やストレスは
早いうちから
しっかりコミュニケーションを
取ることで
会話は心の安定剤となるのを
実感しました！
３か月目の宿題として
夫や子どもに
妻や母親からされて嬉しいことを
実際に聞いて
日常生活で実践します！
この宿題での実践が
母親としてや妻としての
価値観が変わり
親子間や夫婦間でも
良好な関係を築くことが
出来るんです！
３か月目の具体的な講座内容について
・量より質を大切にするコミュニケーションの基礎
聴くとは？
相手を客観的に見るとは？
相手の想いを受け止める方法
答えたくなる質問の種類
タイプに応じた承認とは？
・愛のといかけカード®を使った
聴くことと信頼関係の構築のグループ体験
・相手の想いに寄り添い、自分の気持ちを伝えるコミュニケーションの応用
コミュニケーションのズレはなぜ起きる？
３つのコミュニケーションタイプ
アサーティブコミュニケーションに
元づいた伝え方
今回のコミュニケーションを
学ぶことによって
家族間の信頼関係が
深まるとともに
お母さんとの会話を通して
子どもが自分で考える力を
養う事ができたり
子どもの個性や才能を伸ばしていく
ことができるようになります！
施設看護師として培ってきた
コミュニケーションの技術と
実際に私自身が
娘との
コミュニケーションで躓いたからこそ
学んできた
傾聴力・質問力を
惜しみなくお伝えさせて頂きます！
次回は４か月目の
講座の内容について
ご案内いたします！
９月１８日に
公式LINEより
今回限りのお得なモニター様を
３名募集予定です！
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