こんにちは♪
小林智美(ともりぃ)です。
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悩んでいる人がいるとき
「話を聞くことしかできないけど…」
って、言ったりするよね。
相手の悩みに最適な答えを出せるわけじゃないし
代わりに行動できるんけじゃないし
何かしてあげられるわけじゃない。
相手に対して何もできない
そんな無力な自分を感じて、がっかりする…。
それでも
「少しでも相手のチカラになりたい」
と思ってる。
だから
「話を聞くことしかできないけど…」
って、伝えるんだよね。
でもね
「話を聞くことしかできない」
のではないんだよ。
「話を聞く」
ってことは最強なんだよ＾＾
なぜなら、話を聞くことは
その人の心の中に溜まってたモヤモヤを吐き出してスッキリさせることができるよね。
また、人に話すことで自分の気持ちや今の状況を客観的に捉えられたりする。
すると、今までと違う視点を与えることもできるかもしれない。
そして、何より
「1人じゃない」
って、いう安心感を与えられる。
『話を聞く』ってね
あなたの愛情をまっすぐに届けられる行為なのです＾＾
否定されることなく
自分の話を聞いてもらえるってことは
「自分の存在や感情を受け止めてもらえた」
って、感じられて、自己肯定感が復活します。
そうすると
「また向き合ってみよう！」
って、前を向くエネルギーが自然と湧いてくるものだからさ。
でも、話を聞くだけでは、悩んでる相手に対して
「何かしてあげられた！」
と、いう達成感は、なかなか得られにくいものです。
だから、解決策を一緒に考えたり、提示したりして
相手の役に立とう
としたくなるものなんだけど。
悩んでいる人に最も必要なのは
「自分の気持ちを受け止めてもらうこと」
だから、ただ聞くだけでいいのです。
むしろ聞くことこそが最強なのです＾＾
そして、自分が悩んでいるときも
話を聞いてもらうことを選んでみるのを忘れないで。
いつでもあなたの話を聞くからね＾＾
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いつでも応援してるからね♡
♡今日も読んでくれてありがとう♡
♡愛と感謝を込めて♡
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