海外旅行に行けないからこそ
出来る事・・・
今だから出来る事がありますよね
そんなに焦ってもないけど、
この1年を充実させるために・・・
①次の巡礼までに中敷きを作る
これ大事です
巡礼へ行く方、私は中敷き購入を
オススメします
前回のスペイン巡礼で今まで歩いた事が
ない距離を歩いたもんだから
足が悲鳴を上げました
歩き方の問題もあったと思いますが、
中敷きの大切さを痛感してます。
今使っている中敷きもいいのですが、
そろそろ替え時なくらい使用したし・・・
ところで作ってもらうって!?どうゆう事
そのままです。
完全オーダーメード
私はここにお金をかけたいところなので、
※人により異なるので正解はないよ!
何より、数年使えるし完全オーダーメードって
楽しみでしょうがない!
これに関しては、作ったらレポします。
②言語を学ぶ
昨日も話したんだけど、
言語は使わないと忘れちゃう
※私の場合
普段の生活で日本語ばかりだと
忘れちゃうから、忘れないように、
聞き流せるyoutube動画を聞いたり
映画を字幕なしで見ることに挑戦してみる
※モチベーション維持のため
③運動をして体力維持
もうね〜、来年巡礼へ行ける事を信じて
ランニングを続ける。
筋肉は使わないと2日で衰える一方だって
言うし
ダイエット効果もあるし、
今年の健康診断までにあと4cmウエストダウンを
目指してる
腹の肉ぅ〜
※食べ過ぎ注意だよね
走っていると、
『今日は体が軽い』
『今日は体が重い』
よ〜くわかるんです。
海外旅行好きな方、行けない時期だからこそ
出来る事ってあります
楽しみをみつけて充実した一年を
送りたいですよね〜
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