ねこだまりの、猫のいる生活。 -4ページ目

ねこだまりの、猫のいる生活。

大阪で猫と暮らしています。花や木、鳥などをみながらの散歩やカフェやベーカリーにいくのが好きです。思い付いたことや、見て心を動かされたことをアップしています。最近は懸賞やポイ活などにもハマり中!

 

おはようございます😊

久しぶりにスタバでコーヒータイムしつつ、更新しています☕

 
昨夜、入浴剤を入れて浴槽に浸かっていると、こんこんと。
ドアを開けると、ぼくが入ってきたので、慌てて洗面器にお湯を入れました。
入浴剤入りのお湯は飲んで欲しくない😥

微妙な表情ながら、洗面器から飲んでました。
 
お出掛けがちなのでご不満なちゃお。

 

我関せずなぼく。
 

3月で会社を辞めました。

ほぼ8年間勤めていたのですが、親会社が破産した影響で業務縮小。

 

会社都合なので、失業保険が手厚い😚

少しじっくりと、先のことを考える良い機会だと思っています💫

 

健康保険や国民年金、失業保険の手続き。

眼鏡を新調したり、バイトの面接に行ったり。

4月1週目の外出続きは、新しい生活の準備🌸

 

そして昨日は、姉からのお誘いで、大阪万博へ。

会期前のテストランです。
 

ネットでも話題になってますが、ゲートは並びそうですね。
空港のように手荷物チェックがあり、入場はQRコードで。
 
チケット購入もですが、少し難易度が高い😖
QRコードはスクショや印刷物で大丈夫なので、事前に準備しておくことがオススメです。
 
入場後すぐ、PASONAさんのパビリオンに入りました。

 
 

鼓動を打つiPS心臓。
親指の先程の小ささなのにしっかり動いている💗
生命(細胞)の力強さと、近い未来の医療への期待感に、胸が躍りました💓
一瞬でしたが、感動です。
 

シグネチャーパビリオンのひとつ「いのちの未来」では、

アンドロイド技術を目の当たりにしました🧡

 

 
 

マツコ・デラックスさん。
 

敬愛する漱石先生♥
 
大屋根は開放感あり、会場の景色が上から満喫できました☺️
ミャクミャクの着ぐるみイベントも楽しみましたよー。

 
充実でした♪
 
さて、今日はこれくらいで。
 
今週もいい週末を過ごしました☺️

土曜は、子ども食堂のお手伝いボランティアに行き、帰宅後は猫たちをベランダに出しました。私は窓を開放しただけですが😁
久しぶりに、じっくりベランダで遊べたのと天気がいいのとで、猫様たちはご機嫌😺
私はそんなにゃんずを眺めながら、窓辺でのんびり。
何もせず、何も考えず。
こんな風に過ごすのって久しぶりでした。つい何かしちゃう。

ふと気づくとニャンズがお外に釘付け。

よーく見ると、うちのウッドデッキで良く寝ている茶トラ猫が隣の門柱の上でご飯食べてます。
気になるわなぁ、そりゃ。

そして今日は先日のリベンジでまたもや松阪まで出かけました。今回は夜中に現地入り、河津桜の駐車場に車を止め、朝を待つ作戦です。

到着直後シャッター速度をスマホでできる最大までゆっくりにして、真っ暗な中撮影。
ブレブレです。

日の出時間直前、辺りが明るくなってきたので同じ場所で。

ブルーモーメントというらしい薄青の空が少しずつ赤らんでくのも素敵。






見事でした。



すっかり夜が明けてから、昨夜や夜明け前とほぼ同じ場所から。
風がきつくて水面へのリフレインが今ひとつでしたが、大満足の河津桜でした。

癒されて気分上々の週末の夜です🧡

さて、ブログネタ記事をひとつ挟んでしまいましたが、松阪旅行リポートの続きです。

10日程経過してます…3月8日のことです


河津桜を訪ねて松阪市の笠松河津ロードへ。








お目当ての河津桜咲いてませんでした😢

それでも農業水路に沿った道をお散歩。
のどかで気持ちのいい道でした。

※3月18日現在グーグルマップのクチコミでは8分咲になっている模様。

せっかく松阪まで来たのだからと、15キロ程離れたかざはやの里へ枝垂れ梅を見に行くことにしました。








満開ではなかったですが、素晴らしい景色でした。

花びらを浮かべたアートも

足湯もあり。
軽食やデザートもありましたが、人も増えてきたので、早めに退散。


また、寒さぶり返し冬に戻っていますが
一歩ずつ春は近づいてきてますね。

今朝の、ぼく。
寝ぼけてます。

今朝の、ちゃお。
寝てます。
寒くて起き抜け悪い朝でした。

昨日の、にゃんず。
ぼくに頭くっつけて寝てるちゃお。

最近喧嘩ばかりしてますが、よくくっついてるので仲良しだろうなーと思います😊



今日は、感謝の日

 

アメブロさんのスタンプ貼ってみました。

 

今まで一番感謝していることは?

 

一番って難しいですよね。

いろんな人にいろんな感謝しています。

 

でも、一番は猫と出会わせてもらったこと

 

猫との出会いは、神様に感謝!

それから今いる2ニャンと引き合わせてくれた人に感謝です。

 

ぼくのことですか? 

そうですよ~。

 

ぼくの前のボトルは、粉になってるドライフード。

ぼくと引き合わせてくれた子が、腎臓の悪い子に強制給餌するのにすりつぶしていたものです…。

残念ながら、その子は先日亡くなってしまいました…。

そのおこぼれですが、

ぼくはめっちゃハグハグ食べます。

 

ちゃおも同じ子が保護して、うちに来ました。

あ、我が家の猫の飲み水は、8頭いたころからの名残で洗面器です。

 

今いる2にゃんとの出会いはもちろんですが、

生まれてから今まで一緒に暮らした猫たちとの出会いに感謝。

 

特に今はお星さまになってしまった

「えでぃ子」との出会いには感謝しかありません…

 

 

▼本日限定!ブログスタンプ

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ふりむくと、ちゃおがあどけない表情

あら、ぼくも。
穏やかな夜です。

日にちは遡り、先週金曜日

三重県松阪市で河津桜を見ようと、隣市の津市へ前乗りするために仕事後に出発しました。

暗い夜道を車で東へ。3時間近くかかり、到着は10時頃でした。

ホテル近くの中国料理店で遅めの夕食。

中国食彩 渓泉


美味しかったんだなぁ、これが。

初めて食べた豆腐干、かなり上手い。
他は…写真撮るの忘れてましたが、どれもおいしかったです。

宿泊先はキャッスルイン津。
結論から言うと安いのに至れり尽くせりでした。

朝散歩の時に遠くからパチリ。


お広めの貸切風呂が4つあって無料で入れます。私は夜も朝も入りました。
アメニティも揃ってました☺️

朝食はメインプレート以外は食べ放題のビュッフェでした。おいしかった♪

歩いて5分の海岸まで朝のお散歩。



鳥たちが波に遊んでいました。

ホテルに戻り、いよいよ目的の松阪に向かいます。

が…。
旅の顛末は、次回に。

猫たちは賢くお留守番してくれました。
度々見守りカメラで覗けるので、心配症な私も安心です♪



こんばんわ。
少し春めいてきた、と感じるのは心の持ちようでしょうか。
重たい気分を脱ぎ捨てて、軽くなって前に進みたいです。
 
今朝。お膝に乗ってきたぼくちゃん。
すぐに降りてもらわないといけないのが残念でした。

 
前から買おう買おうと思いながら、選びきれずズルズルと後回しになっていたものを
やっと買いました照れ
 
ジャン! ミシンです。
かなり安いやつです。
 

月曜日の夜に買って、今夜やっと開梱しました。

とりあえず置く場所を確保して。
箱から出して付属品を確認、取説を軽く読んで。
今日はここまで、です。
 
最初に作りたいのは、紛失した「エコバックの外側の袋」
↓こういうの
普段使いのもクタビレテイルと写真撮って気づきました😅
 
週5以上で外食していた私ですが、
週4日程度の健康的な自炊生活、頑張っています。
 
昨日の夕食。
メインは鶏ミンチ団子(菊芋入り)とネギのトマト煮込み
 
副菜はキムチ豆腐。
インスタントのオニオンスープ
雑穀ごはん
ドクダミ茶(自家製です)

 
キムチ豆腐は、ごま油と海苔で栄養をプラスしています。
 
 
今夜は鶏モモ焼きのハリッサソース。
ハリッサは古めのせいかそれほど辛くなかった。。
 

 
大根、タケノコ、長ネギ、豆苗入りの餃子スープ。

 
ブロッコリーとゆで卵のサラダ。
自家製ヨーグルトマヨネーズドレッシングで。

 
食物繊維が足りなかったので小さいサツマイモをふかしました。
炒飯は冷凍です(^^;)
少しずつ、栄養価を考えながら作って食べています(*^▽^*)
 
今の課題は、夕食づくりのスピードアップ。
 
 
さて、そろそろ寝る準備に入ります。
 
先日ネットだったか本だったかで読んだのですが、
寝る2時間程前から、徐々に寝るぞーという状態に持っていくのがいいようです。
最近は、できる限り午前0時までに眠りにつくようにしています。
 
▲先日の2ニャン。1:9のバランス… ちゃお大きいわー
 
 
 
 
 
 
窓の外からのガタガタという風音。
怖いです😢
乙女ぶってるのじゃなくて
我が家、ボロボロなので😅
本当にやばい…

それでも部屋ん中は暖かく、ちゃおは猫ベッド。

ぼくは、布団の中☺️

今夜は新しいレシピに挑戦してみました。
油淋鶏風手羽先です。

手羽先に含まれるナイアシンは、
心の不調を改善したり、脳や心臓などの血管を拡張して血行を促進したりしてくれるみたいです。
alsokさんのサイトに出てました。

塩を減らして、酢を増やしました💪

玄米ご飯
かぶの葉とじゃこ炒め
かぶとレタスのサラダ
減塩インスタントみそ汁+まいたけとえのき入り
すごい納豆S-903



ぼくが布団から出てきました。

ぼくは、腎臓サポートのフードをガツガツ食べて、元気に過ごしてます☺️
やっぱり食欲あるっていうのは、すごいことなんだなぁ。

ちゃおが大欠伸をしたので、口の中をぱちり😆
きれいなお口。

ぼくは完全に抜歯したことで、食欲がもどりました。
猫も人間も
お口のケアって重要だなぁと思う今日この頃です。


 

 



 

 



 

 



 

 



 

 




こんばんわ
3月3日桃の節句の夜。
ぼくを腕枕しながら寝る準備に入ってます☺️

今日お昼近所の公園で咲き誇る花を見かけました。


あまりに見事で。

3月初めのお休みは和歌山県へドライブ。







南部まで、梅を見に行ってきました♪
美しい♪

家の庭は放ったらかしですが😅

いろいろやりたいことやってるのに、
ちょっとストレス溜まりがちです😵

また時間に追われてるー😱

うまく時間と身体をコントロールして、心おだやかに楽しい3月を過ごしたいなぁ







こんばんわ。
調子にのって連日投稿です照れ

二日連続パソコンに向かう私に、ちょっと不満顔のぼくとちゃお。
パソコンにというよりきっとデスクに座っていることがお気に召さないんでしょう。
 
さて、日付は遡り一昨日月曜日のランチタイム。
運動不足解消のためにウォーキングを兼ねて、徒歩15分の場所にあるJAまで買い物に行きました。
お目当ては…
じゃ~ん! 菊芋です。
道の駅とかで探したけれどなかったんですよね~。
 
菊芋は、知る人ぞ知る、健康にいいお野菜です。
私が一番注目しているのは、食後の血糖値の上昇を抑えるという効果。
それ以外にも
・血圧が上がるのを抑える
・腸内環境を整え、便秘改善
 
水溶性食物繊維であるイヌリンが含まれているので、
肥満や糖尿病の予防とか改善にもいい。
 
で月曜日の夕食がこちら。
・菊芋はごま油でチップスっぽくして胡椒&ラー油で
・小鉢はワサビ菜のおひたし。かつおと一滴程度のめんつゆで
・コチュジャン風味豚ロースと玉ねぎとにんじんの炒め物
・大根とたっぷり豆腐の味噌汁
・白米1.5 玄米1 雑穀1の、ごはん。
塩分をかなりカットしております。
 
菊芋は、サプリとかパウダーとかでも売ってるので、
そちらの方が使い勝手いいかなぁとか。

 

 

 

 

 

 

 
昨日・今日は、外食でした(^^;
昨日はインドカレーのお店で。
私は単品の組み合わせで、お連れはセットメニュー。
左がお連れのセットサラダ、右が私の単品サラダ。
巨大過ぎてびっくり。しかも同じやん…。
 
変り種のナンが気になったので。
キーマのんとほうれん草のんを注文。
 
↓お連れのセットも、チーズナンがすごい。
 
かなりな量になってしまったナンは、半分持ち帰りました😅
どんなにおいしくてもそんなに食べられない。いや、食べちゃいけない…。
 
そして、今夜はまたもや焼肉✨
ご近所の焼肉店が急にリニューアルプレオープンして
土曜日まで30%オフだったもんで。
 

質のいいお肉でした。
サシがすごい。
 
山芋のキムチをチョイス。
 
リニューアルなのに店名を変えてて、
お高くなり、ごはん、サラダのお替り無料がなくなっている。
肉質がグンっと良くなってました。
 
節制のため、量は少なめに。
あ、お高かったのもありますけどね。
 
帰宅後は毎日、カゴメさんの野菜一日これ一杯を飲んでます。

 

カゴメ 野菜一日これ一杯 ホームパック 900ml

 

 

結構野菜好きな方なのですが、

外食が多いので、やっぱり野菜不足になってしまうんですよね~。

 

明日は野菜たっぷりの鍋を食べようっと。

 
 

 
寒さ厳しい折、皆様いかがお過ごしでしょうか。
私はそこそこ健やかに過ごしています。
 

愛猫ぼくも、穏やかに過ごしていて💛
 
行事、イベントに敏感な一年にしたいと思っていたのですが、
バレンタインデーには何もできず…。
 
けど手作りチーズケーキとチョコレートをいただきました~♪
こうやって準備してプレゼントしてくれる人がいるって幸せですね♪
ホワイトデー、頑張ろうっと♪
 
さて、この週末のお出かけの報告です。
土曜日には30キロ程度離れた富田林までドライブに行ってきました。
 
まずは川田屋さんでランチ。
 
 
 
 
 
 
私はランチコースをチョイス。
 
 
 
 
 
 
 
 
自然の滋味あふれる満足度の高い料理でした♪
 
ランチ後は寺内町を散策。
 
 
 
 
寒かったけど景色もよく、雑貨屋さんなども楽しかった♪
 
その後、お気に入りの川珈琲へ移動。
TSUTAYA書店に併設のカフェでコーヒー飲みながら、書店の本が読めます。
勉強中の栄養関係の雑誌を6冊程じっくり読んでいる間、
一緒に行った連れはソファでグーグーと小さないびき💤🤣
 
そのまま近くの道の駅などでお買い物~。
野菜をたっぷり買い込みました。
富田林三昧の休日でした。
 
日曜日には、1年ぶりに会う友人と鶴橋デート💛
例年大晦日の恒例にしていた焼肉&スーパー銭湯に行ってきました。
 
翌日が平日だということもあり、まずは昼から銭湯へ。
前回(1年前)よりも確実に体力回復している自分を実感しました♪
めちゃ久しぶりのロウリュウサウナにも入って、いい汗かきました。
 
そして焼肉!
 
 
 
 
 
 
 
お店も恒例の「金太郎」
時間が早かったからなのか2月だからなのか、いつもより空いててついつい食べ過ぎました😅
 
楽しい週末を過ごすと平日も「やる気満々」にならず、遊びたくなる私です…
膝の上で丸まるちゃおちゃん♪