今年最後の投稿となりました🙇
今日は大晦日前夜です⭐
サンタ衣装を来たぼくとちゃおの画像を、Grokで生成、
生木でクリスマスツリーっぽく飾ってみたりしました♪
毎年、年末に、その年の手帳を見て年明けに誓った目標を見返したり、
一年間の動きを振り返り、翌年の目標を決めたりします。
手帳には抱負を書いていなかったのですが、
ブログで目標を発表していたので見てみました。
目標：健康的な食事を心掛けること
と、はっきり書いている背景には、自分や周りの人間の体調が悪かったことがあります。
食事から健康を取り戻そうと、切実な思いでした。
外食も減らして、家でご飯を作る日を作ろうと、心に決めていました。
結果：
会社都合による整理解雇になり、生活スタイルが一変。
春先からは農家バイトと関西万博で、今までになく身体を動かし、
食事ではなく運動で健康を取り戻しました。
外出が増え、外食回数は変わらないですが、
比較的健康的な食事ができる店に行くようになり、
おうちご飯も前より健康的なものが増えました。
レトルトやカップ麺を食べることはむしろ増えたのですが、
その際の食事量が減りました。
あと、カゴメさんの一日分の野菜が入っているジュースを毎日飲んでます。
体重は変わっていませんが、明らかに元気になっています
気力は大きくアップしています♪
農家バイトで鋭気を養い、関西万博で「未来」や世界各国のパワーに触れ、
その気力を使って6月にはVaundyの会員サイトに登録。
友人と遠方までライブ遠征に行ったり、Vaundy君の歌やコメントに背中を押してもらったり。
おかげで、うっすらやりたいなぁと思っていたことに、どんどんチャレンジする年になりました。
4回コースのチョークアート、ChatGPTなどのAI、就活を兼ねたセミナー、
エッセイやポエムの発表（別ブログだけのものもあります）。
最近はスマホだけど写真を撮るのが楽しくて…
最近のお気に入りは、シルエットです。
家庭菜園は、今年はあまりやらなかったなぁ。
モロヘイヤの種取もしたので、来年はもうちょっと増やしたい。
今年の自分を一文字で表すと「挑」
いろんなことに挑戦しました。
今年の一年を表す言葉たち。
農家バイト、関西万博、LINEスタンプ、Vaundy、絵本
ぼんやりと来年の抱負が浮かんでは消えています。
やりたいこといっぱい書き出して、また色濃い一年にしたいと思います。
よいお年をお迎えください。
