最高にのんびりとした寝正月です🧡
猫たちもだらだら(=^・^=)
今日目が覚めると13時過ぎてました…
こんなの学生時代以来かも～(*^▽^*)
今年の手帳はこの2冊
ベージュの方は日記&家計簿代わりに。
赤い方は予定表にしようかと考えてます。
３時頃に『のらや』にて昼ごはん。
持ち帰りわらび餅無料クーポンを受け取っていたので、いそいそと☺️
石切神社の参拝客で混んでました。
神社からはかなり遠いのに。
鍋焼きうどんをチョイス。
おだしもおいしく、お餅も入ってて正月気分♪
えらいボリュームでお腹いっぱいでしたが、アプリを見るとデザートサービスのバースデークーポンが出てる
コーヒーわらび餅パフェをチョイスしました。美味しかったです。
今年はいろいろカレンダーをもらったのですが、一番楽しみにしてたのが一日ごとに言葉が書かれているもの。
心機一転、規則正しい生活を始めよう
無病息災を願う黒豆、たんぱく質が豊富
数の子、ビタミン類やEPA・DHAが豊富
健康に関する一言？
びっくりです
実は、食生活アドバイザー２級の試験を受けようかと思ってます。
途中で勉強に挫折して続かなかったら嫌だなぁとか、試験に落ちたら恥ずかしいなぁとか。昨日は逃げ腰に考えてて書けなかったのです…
その一環でまずは自分自身、健康的な食事を出来るようにしたいです。
今夜はたこ焼きを焼いて食べました。
生地に、以前ダイエット用に買ったものの飲めてなかったソイプロテインを混ぜ込んで😁 健康にいいのかどうかは分かりません…